周末一群驴友去旅游新星之地——汕尾周末两天游，三个人一间房子，三张床。其中有两位驴友几乎整个晚上都不休息，总是在说悄悄话，从暹罗说到猪槽，没完没了的，弄得我也几乎一夜未眠，很气恼，但想想只有一个晚上，也就不吭声了。

自己也不知不觉胡思乱想起来。想起在大学时光的回忆长河中，有一段经历始终像一块沉甸甸的石头，压在心底，每每想起，便泛起无尽的愧疚与反思。

当时的同学兼闺蜜云儿是才女，就读于中山大学岭南学院。那位睡在云儿下铺的同班同学，现在看起来比较显老，她脸部肌肉有些松弛了，原因来自于长期受睡眠问题困扰，从大学伊始便深陷睡眠不佳的泥沼。而那时的我，在去找云儿时，睡在了上铺，由于很久才去找云儿，所以夜晚与云儿卿卿我我、谈天说地，却全然没有顾及下铺辗转难眠的她。她满心的愤怒与无奈，却因性格的内敛不好意思直言制止我们，更不敢去跟宿管举报我这个外校人私自留宿在中大学生宿舍里（按中大校规是不允许外校学生留宿本校宿舍的）。如今想来，自己当时的行为实在是自私又糟糕。

我们常常在生活中不自觉地陷入自我中心的怪圈，只顾着追求自己当下的快乐与满足，却将他人的感受抛诸脑后。就像我与云儿，沉浸在彼此交流的欢愉中，完全忽略了下铺同学在漫漫长夜里的煎熬。这种对他人痛苦的漠视，本质上是缺乏共情能力的体现。

共情并非是一种高深的情感技能，而是对身边人最基本的理解与关怀。我们在追求自身快乐的同时，应当多站在他人的角度思考，体会他人的处境，避免因自己的疏忽而给他人带来伤害。

其实，生活中有很多女人只顾自己的开心，不是先照顾好自己，而是只顾自己开心。比如周六夜和我同房间的两位中年女士，就是这样的人。这一观点虽有些片面，但也折射出社会中存在的一种现象。有些人过度关注自身即时的情绪满足，却忽略了对自己身心健康的长远呵护，更罔顾他人感受。

然而，快乐不该建立在他人的痛苦之上，真正的快乐应当是建立在尊重与关怀他人基础上的。偶尔一两次的无心之失或许尚可原谅，但如果将这种忽视他人的行为常态化，无疑会让自己在人际交往中逐渐失去他人的信任与喜爱。

这段经历给予我深刻的教训，它时刻提醒着我，在生活的每一处细节中，都要保持对他人的尊重与共情。无论是在与朋友相处，还是与陌生人相遇，都应该学会换位思考，照顾他人的感受。

唯有如此，我们才能构建起和谐、温暖的人际关系，让自己的内心也因善意与关怀而变得更加丰盈。愿我们都能在今后的日子里，以更体贴的心去对待身边的每一个人，不再让类似的遗憾重演 。