防范诺如病毒全攻略，你值得拥有！

食品药品监管局

冬春季是传染病流行高发季节，且这时人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物趁虚而入、侵袭人体。

其中，诺如病毒是冬春季等寒冷季节感染性腹泻的主要原因，你对它了解得够充分吗？

诺如病毒是什么

诺如病毒其实是一种常见病毒。人体在感染后的48小时内，会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，俗称“胃肠感冒”。成人和儿童均可感染发病，但以儿童、老年人及免疫缺陷者为高危人群。儿童以呕吐症状更多见，成人以腹泻症状为主。

诺如病毒引起的感染性腹泻具有明显的季节性，全年均可发生，寒冷季节呈现高发，其潜伏期较短，通常为1-2天，主要症状为恶心、呕吐、胃痛、腹痛、腹泻等，症状持续时间平均为2-3天，也常被称为“冬季呕吐病”，是一类自限性疾病。

诺如病毒的感染性强、感染剂量低，18-2800个病毒粒子即可能引起感染，其病毒流行株的变异速度快，每隔2-3年即可出现新变异株。而且，被感染宿主对诺如病毒产生免疫力所需时间较长（6~24个月），即使近期曾感染过诺如病毒，同一个体仍可能重复感染同一毒株或不同毒株的诺如病毒。

目前，诺如病毒感染的治疗暂无特效药物，以对症或支持治疗为主，大多数人一周内可以康复，易脱水人群如幼儿、老人需格外关注。

做好预防，远离诺如

诺如病毒的预防和控制措施主要采用非药物性手段，如清洁手、环境消毒、食品和水安全控制，以及感染病例管理、健康教育等等。

1.饭前便后勤洗手，注意个人清洁卫生；

2. 生熟食品要分开，避免交叉污染；

3. 食物加热烧熟要彻底，不食用生食品；

4. 餐具和接触即食食品的共（用）餐具要清洗、消毒；

5. 感染者的呕吐物、排泄物要及时处理，吐泻物和接触的场所物品（如教室、宿舍、校车、厕所、衣物、地板、桌椅、餐厨具、污水等）要严格消毒，并开窗通风；

6. 感染者应及时就诊并隔离。家人照顾患者时应戴口罩，使用的餐具也应分开。

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来源：安安网