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喝红酒后头疼怎么办

发布者: dalili | 发布时间: 2017-6-16 10:30| 查看数: 1232| 评论数: 2|帖子模式

在各种各样的聚会上,葡萄酒已经成为了增添气氛的必备品。但很多人不知道,其实在无数的酒类当中,红酒是很容易引起头疼的,因为红酒中的单宁比较厚重,酒精的含量也比较高,摄入的酒精越多越容易引起头疼,那么,喝红酒后头疼怎么办?别担心,小编给你支支招。

喝红酒后头疼怎么办?
1、喝大量的水  
喝酒时,为了帮助肝脏排净毒素,我们体内的水分会开始流失。如果不及时补充水分,身体就会脱水,紧接着头痛就会来袭。最快的解决方法不仅是持续地喝水,而且在有头痛感觉的第一时刻,你得猛灌自己几杯水。  

2、喝橙皮盐水醒酒
准备2个鲜橙,适量食盐和清水。鲜橙去肉取皮,把橙皮放锅中看,加入清水煮沸后,在倒入少量食盐,用作饮用。隔5分钟后,再饮用一次。饮用三次后,就可以缓解酒后头痛现象。

3、切记勿吃糖  
你知道喝酒后身体为何脱水吗?糖分是主要“元凶”之一。酒精和糖分结合,点燃了头痛的“导火索”。加之你的身体超负荷工作,无法排净酒精,还要对付糖分,头痛感觉就更严重了。这时候,你得避开甜型葡萄酒,如莫斯卡托(Moscato)葡萄酒和苏玳(Sauterne)甜酒等,而且最好不要吃甜品。  

4、冰敷或者冷水泡脚
喝红酒后头痛还可以采取冷敷方式缓解头部不适。用毛巾包裹好冰块,然后敷在额头上,又或者用冷水泡脚。这两个方法能够减少头部血流量,进而缓解头痛症状。

以上几招便是喝红酒后出现头疼的情况的小妙招,但是红酒虽好,适量就好,饮酒过度对身体造成的危害比较大,所以,为了健康,你我应该适量饮酒。
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最新评论

回复 丝丝雨下 发表于 2017-6-18 12:02:05
不错
回复 丝丝雨下 发表于 2017-6-18 12:02:18
爱喝酒的可以看下
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