从小学一年级开始，到高中三年级或者中专三年级，所有海陆丰学生每学期军训一周，第一学期选择11月，不热不冷的深秋，第二学期选择4月，不冷不热的春末。
因为现在学生体育锻炼太少了，很多人宅在家里玩手机，这样子对身体不好！要加强身体素质才行！