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好好刷牙可防高血压和糖尿病

发布者: 苜蓿656 | 发布时间: 2022-6-17 14:52| 查看数: 11404| 评论数: 0|帖子模式

本帖最后由 苜蓿656 于 2022-6-17 14:53 编辑

      口腔卫生与心血管健康息息相关。近日,一项来自我国贵州省的近万人研究发现,勤刷牙可降低高血压和2型糖尿病风险,每天至少刷两次牙可能有助于预防这两种疾病。

  多因素分析显示,平均随访6.6年期间,与几乎不刷牙的人相比,每天至少刷两次牙的人患高血压和糖尿病的风险分别降低了45%和35%,每天刷一次牙的人患高血压的风险也降低了23%。

  将随访不足2年的人排除后,与从不刷牙的人相比,每天至少刷两次牙的人患高血压和糖尿病的风险仍分别降低46%和36%。而且,勤刷牙对于汉族、城市居民高血压风险的降低作用更显著。

  值得一提的是,研究显示,60岁以下、无高血压的居民如果不经常刷牙,更容易出现2型糖尿病。

  据了解,该研究从2010~2012年从贵州省纳入9280名成年人,随访至2020年。这些人中,约13%不经常刷牙,28%每天刷一次以上牙;平均年龄44.5岁,47.5%为女士,66.6%为农村居民,58.7%为汉族。

  中位随访6.6年期间,1215人出现高血压,767人出现2型糖尿病。


来源:北京青年报


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