在校园的钟声里，总藏着一些不为人知的沉重。近十年，两位同事永远留在了讲台上，一位倒在脑溢血的猝然袭击下，一位被肺癌吞噬了生命。而如今，七位癌症患者、三位因严重疾病无法正常授课的老师，还有那些在癌症边缘徘徊的身影，像阴霾笼罩着校园。

教书育人的圣地，为何成了健康的“高危地带”？那么，谁来关心教师的健康呢？

高强度的工作负荷首当其冲。清晨六点半的早读，深夜十一点的备课，是许多老师的日常。批改作业、备课、处理班级事务，还要应对各种检查、培训，精神长期高度紧张。长期超负荷运转，就像一台不停歇的机器，零部件在磨损中逐渐走向崩溃。

精神压力同样不容忽视。教育改革不断推进，新的教学理念、考核标准不断更新，老师要时刻学习，否则就可能被“淘汰”。学生成绩、升学率像无形的枷锁，压得人喘不过气。家长的高期待、社会的高要求，都成了老师肩上沉甸甸的责任。在这样的精神高压下，免疫系统悄然失衡，疾病便乘虚而入。

不健康的生活方式也是重要因素。为了节省时间，很多老师随意应付三餐，高油高盐、营养不均衡。忙碌起来，喝水、上厕所都成了奢侈，更别说抽出时间锻炼。熬夜备课、批改作业，打乱了正常的生物钟。这些不良习惯日积月累，成了侵蚀健康的“慢性毒药”。

教育是神圣的事业，老师却不是超人。他们也需要休息，需要健康。学校应合理安排工作，减轻不必要的负担；社会和家长应多一份理解与包容，别让过高的期待压垮老师。老师们自己，更要学会在忙碌中照顾好自己，毕竟，只有健康的身体，才能托起明天的太阳。

愿校园里少一些病痛的阴霾，多一些健康的阳光，让老师们能在讲台上，更长久地绽放光芒。

从来没有什么救世主，也没有神仙，一切靠自己。教师自救是最好的挽救

流山 发表于 2025-7-8 09:36
从来没有什么救世主，也没有神仙，一切靠自己。教师自救是最好的挽救

其实教师本身工作压力并不是很大，往往是当了班主任以后，工作压力才大的！
建议汕尾市海陆丰所有学校都让退伍军人担任班主任！一个是对于学生来说，可以更好的整顿班风班纪，另一个是对于教师而言，可以专心教学工作，还有一个是对于退伍军人而言，可以有一份稳定的工作。

我问我儿子，你长大了要不要当教师？我儿子回答不。我问他什么理由，他说不想累成狗

一代好贼 发表于 2025-7-10 14:32
我问我儿子，你长大了要不要当教师？我儿子回答不。我问他什么理由，他说不想累成狗

不仅累成狗，而且穷成酸秀才该有的样子。
现在小孩都不尊重知识，因为读书没用，赚不了钱。