觉源寺一日禅共修时间安排 上午: 8:00——8:30讲共修規矩 8:30——9:00喝茶、吃点心 9:00——9:45静坐 9:45——10:00经行 10:00——10:45静坐 10:45——11:00经行 11:00——用中餐 下午: 1:00——1:30喝茶、吃水果(共同讨论) 1:30——2:30静坐 2:30——3:00喝茶吃点心 3:00——4:00静坐 5:00——用晚餐 晚上: 以下时间段随喜参加 6:00——6:30喝茶 6:30——7:30静坐 7:30——8:00喝茶、吃水果(共同讨论) 8:00——9:00静坐 9:00——吃水果、点心 |