有家长反映,宝宝晚上睡觉时总是睡不踏实,常常惊醒,有时候还会突然哭起来,这到底是怎么回事呢? 宝宝为什么容易夜惊? 小宝宝因为大脑神经系统发育不成熟,控制能力较差,导致睡觉时易出现夜惊的现象,有时候宝宝做梦也会引起夜惊。此外,缺钙、肠胃不舒服等也可能会引起宝宝夜惊。 缺钙 孩子缺钙容易导致睡觉时受惊。缺钙的早期表现为夜惊、枕秃、喂养困难等,应及时找医师,做进一步检查,并按医嘱补充钙和维生素D。 肚子胀气 肚子胀气也会引起宝宝夜惊。母亲喂奶的技巧欠佳,奶嘴孔的大小不适,拍气的方式不对等都可造成孩子在夜里胀气,导致肚子痛而哭个不停。这种情况,可以用手掌轻轻按摩宝宝的肚子,以减少肚内的胀气。 宝宝夜惊该怎么办? 别叫醒孩子 宝宝夜惊哭闹时,有点家长会企图叫醒宝宝,或抱抱宝宝以安抚他,但是夜惊的孩子是很难安抚的,如果你试图去抱他,可能反而会让他挣扎得更加剧烈。所以,建议孩子夜惊时不要叫醒。 做好安全措施 如果宝宝经常夜惊,可能在挣扎过程中会撞到或掉下床,所以建议家长做好安全措施,比如给床加上挡板,床周围地板铺上软垫,管好门窗,收好地板掉落的玩具等,以防宝宝受伤。 来源:健康网
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