汕尾教师,从总体上来说,活得比较累。不但身累,主要是教育教学工作量多,还有其他没完没了的加班活;而且心累,主要是汕尾还不能真正看得起教师,教师的地位还是人微言轻,教师从毕业开始几乎就可以看到人生的尽头。
在这种情况下,汕尾教师,尽可能做到潇洒一点、糊涂一点。
首先是不要生气。如果你喜欢生气,你就会发现,所有孩子都是来气你的,送走一茬又来一茬。生气既伤肝,也伤心,老师也要学会给自己减压!
其次,教师不要带病工作。老师也吃五谷杂粮,也有大病小恙,病了别撑!生病了就要请假治病休息。生命何其渺小,善待自己才能爱别人嘛!
第三,教师要养成早睡早起的习惯。汕尾老师再忙,生物钟也别乱,早睡早起,胜过鱼翅燕窝。人生回头看,没有什么非熬不可的夜,如果有,那就挪到第二天清晨吧!
第四,汕尾教师要学会保养皮肤。不但女教师要,而且男教师也要学会保养自己的皮肤,化个优雅的淡妆站上讲台吧。面带真诚的微笑,温暖学生的身心,你就是校园里一道美丽的风景。
第五,汕尾教师要养成运动的习惯。工作再忙,任务再重,也抽空运动。运动可以修炼气质和身材,不管工作多忙,尝试运动一下、放松一下身体和心理,这样更加有利于精神抖擞地去应付繁重的教学工作。
其他的,比如汕尾教师要坚持读书。因为阅读是最好的美容剂。阅读让你内心缤纷、从容淡定,任岁月流逝,面庞依然留下美好。养成至少一个兴趣爱好:兴趣爱好让人内心更加丰富,眼界更加宽广,还能为坏情绪找到宣泄的途径。
汕尾教师也要学会时间管理,做高效的安排。首先计划安排做什么,哪些事情是可以同时做的,心里要有数。要有条理有目标,手脚变得麻利起来之后,对周围嘈杂的环境也能做到静心不受干扰。
汕尾教师,要注意累了,就要休息一下,学会保持弹性工作。一个会休息的人才能更好地工作,在安排工作时,千万别忘了安排自己的休息时间。
最后,汕尾教师不要太注意自己的形象。自己领的是大白菜的工资,承担的是国家未来和家庭希望的重任,所以,汕尾教师不要压抑自己的天性,想笑就笑,该哭就哭。甩掉包袱,收拾好心情,才能继续向前走。
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