暑假来了，家长们还在为孩子的“大补”吗？危险啊！

笔者阿成

   
    一年一度的暑假又来了，孩子们也开始蠢蠢欲动了！即便这样，孩子们还是有很多计划的！不少学生都希望你你能够去旅游一次，或者和小朋友一去玩耍，当然也不乏勤奋的孩子在完成作业之后帮助爸爸妈妈干干活等。不过，除了蠢蠢欲动的孩子之外，许多希望孩子能“高人一等”的家长也蠢蠢欲动，想趁着假期给孩子“大补”一顿。

    暑假来了，家长的“大补”也开始了！

    “大补”什么呢？第一、无非是补知识，在如今升学压力之下，很多家长都希望自己的孩子能够利用暑假参加各类的培训班，能够更快更好的提升自己的学习能力与学习成绩。听北京市第二中学杨晓宇同学说：“平时周末我仅报了数学、物理、英语三个班，一个学期下来都很紧张，爸妈本来想让我利用暑假假期调整一下，多看些课外书，所以最初就只报了一个数学班。后听说有讲电学的物理班，这是我的弱项，我正担心开学后怎么跟上呢，所以最后还是报了名。虽然我也希望期中考试结束后应该痛痛快快地玩几天，但是为了升学，为了考上好大学，不得不听从家长的安排，多报几门培训班。”

    笔者在此，就表示疑问了！俗话说，做事要讲究劳逸结合。孩子的学习固然重要，但是不一定非要这样盲目的恶补知识！不根据具体的情况，一味的选择什么“尖子班”，“状元班”等等只会给孩子留下逆反的心理伤害。对于，某些对学习没有多大兴趣的孩子，更加会产生厌倦感，使孩子不快乐，会给孩子心理上造成相当严重的负担。，甚至导致孩子对学习的精神上极大的打击，影响孩子是德体育全面的发展，尤其是长不高也是有关的。身教重于言教啊！

    第二“补”，就是补身高啦！不少家长都抱怨：“我儿子是省重点中学的前十名，学习上从来不用我们操心，孝顺又听话，就是个子太矮了，17岁了，到现在才有1.55米，有办法让他再长个10厘米吗？”或者“前不久，我去参加家长会的时候，班主任特意找我谈话，他提醒我将来孩子考大学会有专业限制，我回家后查了很久，还真是，不少专业不要个子太矮的。总不能孩子分数达到了，最后却因为身高不够而被拦在自己喜欢的大学外吧？让孩子遗憾终生！”殊不知，由于平时孩子课业负担重，饮食、运动、睡眠都受到不小的影响从而抑制了部分孩子的生长发育。所以说，孩子的“大补”是真的需要慎重选择的！

    青少年健康成长指导中心提醒：孩子长不高大多是因为营养不良或过剩、过早发育、生长激素分泌不足。其中也有因为压力过大，不均衡营养、缺乏运动导致。现在长达两个月的暑假假期到了，孩子们有了一种宽松的生活环境，可以有更多的休息和运动的时间，因此就为了孩子增高，就是最佳时期！如果这么一个暑假都去参加什么培训班，再度增加了学生的负担，也导致抑制了身高，得不偿失。

    笔者查了不少资料，科学研究证明影响人体长高的关键因素是人体内“生长激素”的分布量及活性。由于早发育的孩子体内所分泌的生长激素提前大量分泌，因此发育初期身高增高很快，但在发育后期由于生长激素分泌不足而导致生长提前终止。因此，提高人体内生长激素的含量，以及延缓骨骺闭合，就成了能否继续长高的关键。这个时候，增高药成为广大家长们的最佳选择！如今，市面上的增高药太过鱼目混珠了，如果要选择肯定要选择最有效的增高药，增高药排行榜10强的产品！

    也许，笔者也会对增高药有用吗？产生很大疑问，但是不管我们使用什么增高产品，都要保持良好的心态，增高是 一个长期的过程，良好的生活习惯、合理地补充营养、平衡膳食、坚持体育锻炼 ，科学的助长干预，对长高事半功倍，不要寄希望于某一种单纯的增高药，一定 要懂得多管齐下，循序渐进。如果一定要选择一款权威的增高药产品，那么就选择增高园吧！

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