常吃素 发表于 2016-8-14 15:11:43

搏击既能锻炼体力，还能锻炼智力

常吃素 发表于 2016-8-14 15:11:56

武术是最好是的搏击运动技术

常吃素 发表于 2016-8-14 15:12:04

{:5_142:}{:5_174:}

护家国 发表于 2016-8-28 11:19:39

息息任自然 发表于 2016-8-14 11:18
对。霸王花还是很有魅力的

是的，健康就是好

护家国 发表于 2016-8-28 11:19:51

息息任自然 发表于 2016-8-14 11:18
不管是男女生，都需要有健全的体魄

说得好。同感

护家国 发表于 2016-8-28 11:21:00

五岳寻仙 发表于 2016-8-12 09:17
现代都市有很多都是‘坐班族’，经过一段时间的搏击锻炼，久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了，身体好，气 ...

就是要这样做

小小鸟而 发表于 2016-8-28 14:13:45

注意方法

除却巫山 发表于 2016-8-28 20:30:16

应该的

除却巫山 发表于 2016-8-28 20:30:31

女生当自强

除却巫山 发表于 2016-8-28 20:30:55

经常会遇到一些突发事件，例如：抢劫、性骚扰、交通事故等，学习搏击可以让我们的身体更灵活、反应更灵敏，加强我们的防范意识，缓解、释放压力，让我们更健康、更安全、更自信!

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30:27

搏击练习活动量大，减脂效果非常明显，对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果，练完搏击你会发现，整个人变得更加灵活了。对。说得不错

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30:37

护家国 发表于 2016-8-8 15:19
说得不错

同感{:4_102:}

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30:48

护家国 发表于 2016-8-8 15:18
女生不是只可以练舞蹈，练舞蹈可以练就女生的柔之美，而练搏击可以练就女生的刚之美。
就让武术让你变得更 ...

是吗{:4_130:}

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30:59

换届选举 发表于 2016-8-7 16:06
搏击在训练过程中，需要高度集中注意力，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神，还你 ...

给力{:4_120:}

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:31:30

天圣 发表于 2016-8-7 12:00
对。

给力{:4_102:}

常吃素 发表于 2016-8-29 10:51:32

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30
搏击练习活动量大，减脂效果非常明显，对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果，练完搏击你会发现，整 ...

支持女生

常吃素 发表于 2016-8-29 10:51:48

凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30
是吗

那是自然的事情
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