【社会动态心理探索】

榜样，是最有力的语言！

——父母如何“躬身入局”，与孩子共创成长？

黄俊铁

“你不知道现在的学习有多难，有本事你去考个研究生！”

去年，陕西西安一位15岁女孩对父亲的这句“顶嘴”，像一根刺扎进了父亲张志强的心里。

他没有发火，没有被这句话击垮。他做了一件让所有人意想不到的事——他真的去报名考研了，并且在5个月后，收到了西北工业大学的研究生录取通知书。

这不仅是一份硕士录取通知书，更是一封写给女儿的“成长告白书”。

一、当“说教”失效时，他选择了“躬身入局”

张志强，家住西安，由于工作原因，一年有200到300天在外出差。女儿的学习一直由妻子照料。

去年，女儿面临中考升学压力，他紧盯孩子学习，说“不努力没未来”。但彼时15岁的女儿正处于青春期，用一句话顶了回来：“你不知道现在的学习有多难，有本事你去考个研究生！”

这不仅仅是一句顶嘴。它戳中的是无数家庭正在经历的困境：当父母站在“岸上”指挥，孩子只会觉得“你不懂水有多深”。

张志强的可贵之处在于：他第一时间想的不是“你怎么跟大人说话”，而是——“她说得对，我确实不懂现在的学习。但我可以去懂。”

他冷静下来后做了一个决定：“嘴上千遍叮嘱，不如自己沉下心学习做示范。”

当月，他就完成了考研报名。

二、5个月的“同行”——最好的教育，是“我做给你看”

备考的过程，是一场硬仗。

张志强搭建了一个极致紧凑的时间体系：每天早上6点到9点听课、背英语单词；晚上花四五个小时学数学逻辑、刷试卷；出差路上的高铁上也用来学习。

本科毕业二十年，考研科目对他而言几乎毫无优势。他报名线上课程，完整刷完2016至2025年近十年全部真题，每日保证8小时以上学习时长。

妻子说他“用脑过度”，他调侃自己“是在长脑子”。

但最有意思的变化，发生在家里：

女儿伏案写作业，父亲在一旁刷真题。

两人互不打扰，家中形成了一种前所未有的学习氛围。备考前期，女儿嘴上没说什么，但爸爸的努力她一直看在眼里。

榜样的力量，从来不是靠嘴巴说的，而是靠行动“长”进孩子心里的。

这正是家庭建设中最核心的规律：教育不是父亲对孩子的单向灌输，而是两代人并肩前行时，自然发生的双向成长。

三、结果：一张录取通知书带来的“蝴蝶效应”

2026年6月30日，张志强收到了西北工业大学MBA录取通知书。

而真正的惊喜，在女儿身上。

得知父亲上岸那天，女儿主动邀约同学前往图书馆写作业；主动提出补短板课程；中考较模考多出95分，顺利考入普高。

父亲用5个月的埋头苦读，换来了女儿一生的学习自觉。

这不是“我考上了，所以你要听我的”，而是“我做到了，所以你也可以”。更深的启发是：当父亲真正沉入学习的水底，他才理解了女儿学习中的挣扎与压力。这种理解，是最有效的共情，也是家庭关系中最宝贵的“情感账户存款”。

正如张志强自己所说：“其实最终不是为孩子考的，人生是为自己而活。”

这句话，恰恰道出了家庭建设中最容易被忽视的真理：当你为了自己变得更好而行动时，你已经给了家人最好的礼物。

四、家庭建设的视角：为什么“躬身入局”才是最高级的教育？

4.1 说教塑造的是“表面顺从”，榜样塑造的是“内在认同”

青春期孩子对“居高临下的说教”有一种本能的抗拒。但当孩子看见父亲深夜刷题的身影、清晨背单词的声音，这种“无声的力量”会跨越语言，进入孩子的潜意识：学习，不是为别人，而是为自己；坚持，不是被要求，而是主动选择。

4.2 “共生”代替“对立”，家庭成为共同成长的场域

在张志强家，女儿写作业、父亲刷真题——这个画面远比“你给我好好学”更有力量。孩子需要的不是监督者，而是同行者。当父女都成为“学习者”，家庭就从“管教所”变成了“成长共同体”。父母和孩子的关系就不再是“管理者与被管理者”，而是“同行者与同行者”。

4.3 “躬身入局”重塑了家庭代际关系

《家庭建设》科普100期第69题（健康的代际互助）指出：健康的代际关系不是“非此即彼”，而是“有边界的双向奔赴”。张志强的行动正是“不绑架、不遗弃”的生动实践——不绑架女儿必须考高分，不遗弃自己作为父亲的责任与榜样。他既成全了自己，也成就了女儿。这种双向的自我实现，才是健康的代际关系该有的样子。

五、给家长的建议：如何“躬身入局”？

张志强的故事提供了四条实操路径，供每一位家长参考：

建议一：从“要求孩子”转向“投资自己”

“你自己不读书，凭什么让孩子读书？”这是最朴素的教育逻辑。

当您开始学习一项新技能、读一本书、完成一个挑战，孩子会从您身上看到：成长是一辈子的事，不是18岁就结束的事。

建议二：把“共同学习”变成家庭日常

张志强家最动人的画面，是“女儿写作业，爸爸刷真题”。您不需要考研，但您可以：每天晚饭后，全家各自阅读20分钟；每月共读一本书，周末讨论；与孩子互换学习心得，让孩子当您的“老师”。

建议三：允许孩子“顶嘴”，把“顶嘴”变成“对话”

张志强女儿那句“有本事你去考个研究生”，听起来是顶嘴，但也是一次“真实的表达”。她没有说“我不想学”，她说的是“你不懂我的难”。张志强没有把这理解为对抗，而是理解为“邀请”——邀请他进入她的世界。

当孩子说“你不懂”时，最好的回应不是“我吃过的盐比你吃过的米多”，而是“好，那我去弄懂”。

建议四：用“坚持”说话，而不是用“音量”说话

5个月，每天6到8小时学习。这种“日拱一卒”的坚持，比一万句“你要努力”都更有说服力。当孩子看到您为一个目标持续付出时，他会理解“坚持”的模样，那是任何语言都无法替代的。

建议五：为自己而活，是对家人最大的负责

张志强说：“其实最终不是为孩子考的，人生是为自己而活。”这不是自私，而是最深刻的教育真理。当您活出自己的价值，您的孩子自然会看到一个“活生生的榜样”——这比任何刻意设计的“教育”都更有力量。

结语

很多网友留言说：“人到中年再努力，是不是太晚了？”

张志强的回答是：“可以从简单学习开始，读小说、专业书籍、听讲座、看知识短视频。越到中年，越需要保持学习，身体和灵魂都要在路上。”

三伏假期即将结束，孩子的学习生活即将重新按下“加速键”。如果你还在焦虑如何让孩子“收心”、如何让孩子“爱上学习”，请先问问自己：我最近在学习什么？

家庭的“学习场”，不需要豪华的书房，不需要昂贵的培训班。它只需要一个安静的夜晚，一盏温暖的台灯，父与子（或母与女），各自捧着一本书，偶尔抬头相视一笑。

榜样，是最有力的语言。躬身入局，是最高的教育。

2026年8月9日星期日早 珠海

【黄俊铁，珠海市心理健康促进会常务副会长、珠海市心理健康促进会心理健康服务工作团队副组长，心理咨询师、社会工作师（督导）、健康生活方式指导员，科普自我生活方式疗法创始人，《家庭建设》科普100期主理。】

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——珠海致诚心理家庭建设服务中心·家庭建设科普100期专栏

【参考文献】

1、央视新闻. “有本事你去考个研究生”！女儿一句话，爸爸考上985硕士[N]. 2026-08-09.

2、德雷克斯. 孩子挑战[M]. 浙江教育出版社，2024.

3、班杜拉. 社会学习理论[M]. 辽宁人民出版社，1989.

4、费孝通. 生育制度[M]. 商务印书馆，1999.

5、黄俊铁. 《家庭建设》科普100期2026.5

6、张志强考研经历报道. 大皖新闻，2026-08-09