睡眠对我这类高压下班族也是一个影响安康的关头成绩,真话实说,我仿佛已好久没有睡上一个畅快的觉了。影响睡眠质量的身分有良多,好比床、卧室情况等等,明显我没有法子改动一切,但我已起头斟酌采办一款智能床垫或是智能床了。
抱负中的智能床垫或智能床垫,毫不仅仅是内置了所谓的活动传感器,可监测夜间翻身状况,若是是如许那末更廉价的活动手环乃至你的手机都可以完成。经由过程查询拜访,我发现美国已研制出智能纤维,好比Sleep Number x12这款智能床,即可按照用户的躺卧形式停止床垫软硬度的调理,乃至在用户打鼾时,可主动侦测并调理头部地位,来下降鼾声,这类体验听上去棒极了。