转载：喝啤酒对人的身体有什么好处?

ゞ华女しovの · 发表于 2011-6-10 22:23:46

经过10年有价值的健康研究，专家们发现，经常性、中度啤酒摄入量———即每天1—2杯12盎司（350毫升）啤酒———对于男性和女性都有益，特别是如果你正面临衰老或受到最常见疾病的困扰。而以下7个你梦寐以求的好处，啤酒都可以带给你。

维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是美国头号杀手。在2006年的研究中，贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%—60％。

保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，美国哈佛大学公共卫生学院的研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。

降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手———冠心病发作的风险。研究还表明，轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。

提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。2006年刊登在《美国心脏协会杂志》上的报告表明，适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，2003年出版的《美国医学会杂志》上的研究说，65岁以上的老年人每周饮用1—6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。

使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。

保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，据2005年来自美国农业部的报告称，每天喝1—2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。

感觉更健康：《流行病学和社区卫生杂志》上的一项研究结果显示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感觉也更好。

依然晴朗 · 发表于 2011-6-10 23:42:48

现在查酒驾查得严，不能渴了。嘿嘿

达仔 · 发表于 2011-6-11 00:10:04

依然晴朗发表于 2011-6-10 23:42
现在查酒驾查得严，不能渴了。嘿嘿

准备睡觉之前喝咯:lol

yida · 发表于 2011-6-11 10:17:45

饮胜……

有谁共鸣 · 发表于 2011-6-11 10:20:43

350毫升太少，喝不出状态。

有谁共鸣 · 发表于 2011-6-11 10:23:10

依然晴朗发表于 2011-6-10 23:42
现在查酒驾查得严，不能渴了。嘿嘿

何以解忧，唯有青岛！

king · 发表于 2011-6-11 11:16:52

哈。。。

better · 发表于 2011-6-11 11:31:37

这个可以支持下

ゞ华女しovの · 发表于 2011-6-11 19:50:20

better 发表于 2011-6-11 11:31
这个可以支持下

:)

依然晴朗 · 发表于 2011-6-14 03:05:32

有谁共鸣发表于 2011-6-11 10:23
何以解忧，唯有青岛！

呵，，你是青岛的业务还是广告策划经理

有谁共鸣 · 发表于 2011-6-14 10:08:37

依然晴朗发表于 2011-6-14 03:05
呵，，你是青岛的业务还是广告策划经理

都不是，是一个喜欢喝青岛啤酒的老百姓。

依然晴朗 · 发表于 2011-7-5 01:29:30

有谁共鸣发表于 2011-6-14 10:08
都不是，是一个喜欢喝青岛啤酒的老百姓。

哈，喝到这个程度也不错了！！

街头结束 · 发表于 2011-7-9 15:44:25

我不喜欢喝酒、

ゞ华女しovの · 发表于 2011-7-9 18:50:10

街头结束发表于 2011-7-9 15:44
我不喜欢喝酒、

那挺好的！

夜色 · 发表于 2011-7-10 10:16:18

青岛好喝，喝了不会头痛

ゞ华女しovの · 发表于 2011-7-10 18:21:00

夜色发表于 2011-7-10 10:16
青岛好喝，喝了不会头痛

嘻，是吗？我很少喝。。所以没发现！

乐三 · 发表于 2011-7-11 08:37:28

酒肉穿肠过，佛祖心中留

ゞ华女しovの · 发表于 2011-7-11 21:51:19

乐三发表于 2011-7-11 08:37
酒肉穿肠过，佛祖心中留

:victory:

[吃住] 转载：喝啤酒对人的身体有什么好处?