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[其它] 把自己劝明白,是最大的自在

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发表于 2021-8-30 19:22:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
常言道,日子开心是一天,不开心也是一天,就看你怎么过。

可惜很多时候,我们总是容易较真,让自己不自觉就被各种坏情绪牵着走。

其实生活要想轻松过,就得学会自己开导自己。

把自己劝明白了,人也就自在了。

对别人的错误宽容些

有没有发现,爱生气的人,时常都有看不顺眼的事,有生不完的气。

但气来气去,到最后只有一个结果,那就是,明明做错事的是别人,为此买单的却是你自己。

人生不如意事十有八九,与人计较太多,不仅浪费时间,还会不断增加精力的投入和情绪的耗损,伤人又伤己。

没那么重要的人和事,该放的要放,该过的要过。

正如有句话所说:宽容别人的错,才能解脱自己的心。

女儿读一年级的时候,班上有个很调皮的男孩,特别喜欢捉弄女生,甚至还会做出一些故意搞破坏的行为。

有一次,女儿的头发被他抓乱了,回到家很难过。

我忍不住问女儿:那你是不是很讨厌他?

没想到,女儿想了想,却说道:他好像也没有那么坏,有时候还很热心,会主动帮助有困难的同学。

听到这里,我心里十分欣慰。

你看,小孩子都懂的道理,成年人有时候却犯了迷糊。

说到底,包括我们自己在内,没有人会是完美的,都是尺有所短,寸有所长。

遇到他人犯错的时候,可以适当批评,但不必以偏概全,更不必为此而影响自己的心情。

与其总是揪着别人的缺点来折磨自己,不如多去欣赏别人的优点。

这样,既能及早看开想通,也能让眼睛看到更多更美的风景。

对人宽容,就是对自己宽心。

对过去的失败释然些

有句话说得既无奈又心酸:在这个世界上,没有不带伤的人。

我们也许很难想像,在一个不动声色的成年人背后,到底有着什么样的过去。

但有一点可以肯定的是,能把现在过好的人,一定都有释怀过去的能力。

有一个乐观的姑娘,她曾在地震中失去了家人,双腿也因此截肢。

但从阴霾中走出来的她,如今却活得比很多人都豁达和坚强。

前不久,她还组织了一批截肢儿童一起登上长城,并制作公益歌曲,鼓励大家勇敢面对生活。

她常说:我很快乐,是因为我总是能看到现在所拥有的东西。

是啊。不管过去如何,那都已经过去了。一味咀嚼曾经的苦,只会让眼前的日子也尝不到甜。

过往不恋,当下不负。唯有放手让前尘往事随风而逝,才能腾出双手,去迎接往后岁月的精彩。

当然,选择对过往的苦难释怀,并不是让我们没心没肺地过。

相反,放下是为了更好地扛起。有经得起世事颠簸的勇气,才会有迎难而上的底气。

冯唐在书中写道:

人不该太清醒,过去的事情就让它过去,不必反复咀嚼。

一生不长,重要的事儿也没那么多。

天亮了,又赚了。

前行的路上,谁都是一边失去,一边得到。

既然过去无法改变,那就释然以待吧。

风雨过后,阳光总会如约而至。

对今天的烦恼看淡些

很多人都有过这样的经历,因为一点压力,越想越严重,忍不住就开始担心这个,忧心那个,最后压得自己喘不过气来。

但等过段时间,再回头看,其实就会发现,很多都是小事,根本不值得如此在意。

烦恼处处有,看开自然无。

生活中,小磕小碰,小意外,小挫折,每天都在发生。要是什么都要烦的话,真的会没完没了。

有句话是这么说的:日子只能一天一天好好地过,别无他法。

别烦恼明天的事,明天的烦恼让明天去烦吧。我只想开心、努力、温柔待人地过完今天。

与其为明天而忧虑,不如把今天过安好。

感觉心情苦闷,有压力时,就想办法去化解。

可以多读书,让内心变充实;

多运动,尽情挥洒汗水以缓解身心的疲惫;

也可以多交友,向正能量的人汲取经验和智慧。

当你的状态变得积极主动,心态自然也会随之豁然开朗,才有能力慢慢为自己摒除负能量,建立稳定的情绪和可控的生活。

其实我们的心就像一座房子,你把心放得足够宽,再大的烦恼也会变微不足道。

无论今天遇到什么难题,都笑一笑,看淡一些吧。

生活有苦有甜,尽量找一种令自己舒服的状态去过每一天,就是对自己最好的交代。

喜欢这样一句话:解不开的心结,就把它扎成蝴蝶结吧。

谁的人生没有点遗憾呢。过得好不好,不用说服别人,说服自己就好。

很多事,真的不必太较真。

看清楚了,想明白了,比什么都强。


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