去角质产品和清洁面膜是不是一回事？

食品药品监管局

日常注意护肤的小姐姐应该都用过去角质产品和清洁面膜，但很多人却把这两者混为一谈，觉得它们没啥区别，那去角质产品和清洁面膜到底是不是一回事呢？安安这就跟你们说说。

1.去角质产品和清洁面膜有区别吗？

说到去角质产品和清洁面膜的区别，首先得对这两者有清晰的认知。下面，安安先跟大家聊聊去角质。

对于去角质，小姐姐们应该都不陌生，也大都用过去角质产品，特别是当肤色出现不均匀、暗沉、无光等情况时，都会想用去角质产品。

简单来说，去角质就是去除皮肤表面的老死细胞，即人们通常所说的死皮，这可以让皮肤显得更加细嫩光滑，还可以去掉覆盖在皮肤表面的黑色素，使其更加白皙和有光泽，同时还能改善角质层的通透性，在一定程度上改善化妆品有效成分的经皮吸收。

市面上常见的去角质产品主要分为两类：物理类去角质产品和化学类去角质产品。

而清洁面膜则是采用“物理封包”的原理，让皮肤与空气暂时隔离10分钟或者更久，让其有效成分尽可能高效地进入皮肤并发挥作用。它不仅可以去除死皮，还能改善闭口、黑头、痘痘等问题，有的还能收缩毛孔、润滑皮肤等。

常见的清洁面膜包括泥状面膜和剥离型面膜。

2.去角质产品和清洁面膜的使用频次

对于这两种产品的使用频次，主要由产品的刺激程度和不同肤质的情况来决定的。

①去角质产品的使用频次

干性皮肤：2周1次左右

油性或混合性皮肤：建议1周1次

敏感性皮肤：尽量不要去角质，如果实在想要去角质，最多一个月不要超过1次或者听从皮肤科医生的建议。

②清洁面膜的使用频次

干性皮肤：1周1次

油性或敏感性皮肤：1周2次左右

敏感性皮肤：2周1次左右

最后，安安提醒各位小伙伴，在同一个时间段内，最好不要同时使用去角质产品和清洁面膜，否则可能会造成过度清洁，导致皮肤屏障功能受损。

来源：安安网