夏天儿童学游泳好处多

可惜，不是你

[导读]夏天游泳不仅可以帮助宝宝身体成长发育，对宝宝的心理发展也是有一定作用的。

夏天学龄前儿童游泳是很有必要的哦，因为游泳不仅可以帮助宝宝身体成长发育，对宝宝的心理发展也是有一定作用的。

一、儿童学游泳的好处

1、游泳运动对儿童最大的好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74％。

2、游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳，幼儿适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高，不易生病。

3、儿童游泳时，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于儿童的体格发育。

4、游泳能锻炼孩子的神经系统，从而为发展孩子心理品质创造了物质基础。

虽然学游泳的好处有很多，家长也要注意儿童游泳的安全。

二、儿童学游泳的安全防范

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。

3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

最后，小编提醒家长，儿童学游泳时要特别注意安全。

--家庭医生在线

含羞草~

小宝宝游泳很可爱。

三号人物

家长要注意，不要轻视安全。

巴黎的冬天

我家宝宝最喜欢游泳啦！

壹梦

游泳的同时，家长要保护好宝宝。