螺河两岸舞蹁跹——陆河全民健身活动一瞥

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    　山城的夜晚，螺河两畔，歌舞飞扬。
　　“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开，什么样的节奏是最呀最摇摆，什么样的歌声才是最开怀……”伴随着欢快的舞曲，广场上的歌舞队的男女老少舞蹁跹。轻盈的舞姿，优美的动作，吸引了许多散步的群众驻足观看，不少行人也加入到舞动的行列中。这是陆河县城文化广场夜晚群众自发跳广场舞的一幕。
　　据了解，目前陆河城乡类似这样的广场舞蹈队已有20多支，群众性组织的健身舞队遍布全县八个镇及其部分村。
　　旧貌换颜，广场成夜生活好去处
　　夏风习习舞欢畅，螺河水美歌飘扬。七月盛夏，晚上的陆河县城文化广场呈现一片欢乐景象。
　　在广场中心高架节能LED灯的照耀下，整个广场夜如白昼。看，广场四周树木枝叶繁茂，充满绿的萌动；圆型石凳、球场站（坐）满了人，十分热闹；广场上，自由组成的老人舞蹈队和中青年舞蹈队，你方跳罢我登场，在轻快优美的歌声中，翩翩起舞，格外引人注目。
　　“自从四、五年前兴起广场舞后，每天晚上广场上都很热闹。广场是我们夜生活的好去处。”一位姓彭的老大娘说。正在跳交际舞的退休干部刘亚珉大叔喜形于色地说：“广场给我们老干部带来了很多快乐。跳广场舞，既能锻炼身体，又能使邻里关系和睦，非常值得宣传推广。
　　岳溪广场以前是一片荒地，杂草丛生，人迹罕至。新田公园广场、水唇人口文化公园等镇村广场原来也是荒地。老百姓经常在里面放牛，牛粪随处可见。近年来，陆河县委、县政府想群众之所想，急群众之所急，下大力气整治城乡环境，铺设了岳溪灯光文化广场，即现在的县城文化广场。各镇外出乡贤也纷纷捐物捐款、出谋划策，建设了镇级甚至村一级的文化广场，为退休干部职工和群众提供了集“休闲、娱乐、健身”于一体的好去处。家住螺河一号小区的退休职工刘大妈说：“广场没建好之前，我们三、四十人的老人舞蹈队，就在公路旁边的一小块空地里跳。地面凹凸不平，一不小心就会扭伤脚，车尾气和灰尘也大，空气质量不好。现在好了，有这么大的广场，灯光等设施完备，还远离大路，我们可以开心跳舞、打太极拳了。”据了解，县城老人舞蹈队和太极拳队每晚坚持跳舞或打太极拳一个多小时，人们从中得到的不仅仅是强健的体魄，还有精神上的寄托……
　　亦娱亦乐，群众集体广场舞益处多
　　跳广场舞，过去对于生活在客家山区的人来说，是新鲜事，然而，近几年来，群众自发跳广场舞已蔚然成风，并成为一项群众性健身运动。不少人参加此项活动之后，都有深刻的感受：
　　跳广场舞，有益身心健康。家住河田镇岳溪村50多岁的刘大妈，过去体重70多公斤，患有“三高”，自前年跳广场舞后，体重下降了8公斤，“三高”也明显好转，人感觉舒服多了。在太极拳组的彭成凤大妈年近60，但练起太极拳来宛若一位年轻舞者，静若扶柳，动若飘风，劈腿、弹跳样样不赖。她以前患过脑膜炎，后来病情加重，又引发了肺病、肝炎等并发症。去年以来，她每天早晚都会练习一遍太极拳。一段时间后，彭大妈发现自己的病情不仅得到了有效控制，手脚不再肿胀，精神状态也好了起来。她说：“这就是打太极拳的好处！”
　　跳广场舞，有利促进和谐。今年30多岁的陈馨娟女士说，她的丈夫长年外出打工，自己在家感到精神空虚，到了晚上经常打麻将，闹得婆媳关系有点僵。自从跳广场舞后，不但戒了打麻将的不良习惯，婆媳关系也好了。她的心态越来越好，丈夫也放心在外工作，全家人和睦相处。“这就是经常跳舞煅炼的好处，越跳越年轻，越跳越和谐啊！” 陈馨娟女士笑说。60多岁的廖大妈教舞热心，并且从不计报酬；每天晚上饭后她便立即赶到广场，摆好音响设备，等待姐妹们到来。对此，有人曾问廖大妈为什么那么认真负责教人家跳舞，她很有感触地说，以前是别人教她学跳舞，得到大家的帮助，使她找回了健康和快乐，现在她要把自己学会的东西传授给更多的人。在廖大妈的影响下，有很多人都加入她的舞队，大家一起跳舞，其乐融融。
　　据了解，以前没开展群众性广场舞活动时，很多妇女晚上就聚在一起搓麻将、打牌，有的还参与外围“六合彩”赌博，给家庭和社会造成了许多不和谐因素；现在这种不良现象已大大减少了。
　　每当夜幕降临，群众三五成群集合在各个广场或空地跳集体舞，有说有笑，跳出了友谊，舞出了健康，营造出了和谐社会。（记者 洪广凭 通讯员 朱少镇）
--汕尾日报

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