晚安前3步骤 从头美到脚即刻呈现

最爱高跟鞋

   上班族熬夜无形中压缩了宝贵的美容觉时间，但请别就此放弃保养。你不需要过于繁复的保养步骤，无论多忙碌，现在你有更好而且更简单的方式，有效利用睡眠时间来增加美容效果，晚安前3步骤让你越来越美!

   Step1 夜间保养以乳霜结尾
    熬夜时常伴随着缺水问题，多数人了解保湿的重要，却也只是拍拍保湿化妆水就结束保养。从夜间11点~早上5点是肌肤吸收力最佳的时段，所以千万别偷懒，只要在睡前保养的最后步骤加入高滋润度的乳霜，于唇部涂上护唇膏，坚持一周后，你就会发现肌肤保水度明显提高，底妆也越来越服贴!


Step2 免冲洗护发抚平毛躁
    吹发前，请你务必顺手涂抹上免冲洗的护发产品，尤其针对发丝尾端的部分加强，具有抗热与保湿的功效，注意涂抹时不要左右摩擦，造成秀发断裂受损。吹整后亦可少量使用于秀发表面，使发丝更为整齐滑顺，这样的好习惯养成后，不仅拥有自然的光泽感，毛躁感也消失了。

Step3 机能袜轻松养成美腿
    早上起来时下半身浮肿是因为血液循环不好，若你睡前没有抬腿的习惯，爱美的你不妨穿上美腿机能袜睡觉，白天工作需要久站、久坐或行走的人，穿上可以帮助把血液往心臟方向输送的机能袜或裤袜，可以消除浮肿和疲劳，也能达到腿部舒缓的效果。为了将近的夏季，请乖乖穿上美腿袜吧!

    睡前补充美容饮品

    服用对肌肤有益的美容饮品，能帮助肌肤保持最佳状态!因为深夜是细胞分裂最旺盛的时刻，为了保养肌肤，睡前喝效果最好，若是饮用含胶原蛋白成分的饮品，搭配维生素C效果会更好!





文章来源：爱丽时尚网