还在整晚对着空调吹风？小心一觉起来变面瘫

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2017年7月23日，浙江省杭州市，在一超市内出现了大批前来纳凉避暑的民众，大家坐在地上看书、纳凉休息。（许康平/人民图片）

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炎炎夏日，很多人都习惯整晚对着空调吹风，但令人容易忽视的是，这样做会带来很多健康隐患，面瘫就是其中之一，且夏季也是面瘫高发的季节。那么，什么是面瘫？为何夏季易发面瘫？面瘫应该如何预防？

《健康时报》介绍称，面瘫，又叫面神经肿胀，是一种常见病、多发病，不受年龄限制。在经过颞骨面神经管时，神经受压，阻断神经信号的传输或损伤神经所致，面神经对于如眨眼、闭眼、微笑、皱眉、流泪、流涎、张开鼻孔和抬高眉毛，有控制作用。它还支配了中耳的镫骨肌肉，舌前三分之二的味觉。面瘫患者典型症状是口眼歪斜，一侧面部下垂。

那么，为何夏季面瘫高发？对此，中国江苏网解释称，盛夏天气闷热，大量汗液被排出体外，全身的汗毛孔处于开放状态，受到冷刺激后容易造成面部血循环流通不畅，引起面神经水肿胀，导致面瘫。在夏季，出了大汗、洗澡后，站在走廊上、风道上乘凉固然爽快，但就是在凉爽的同时，面瘫也来了。《西安晚报》解释称，有些人在大汗后马上吹风扇或者空调，温度突然产生了变化，导致面部神经遭受了刺激，引起神经管功能性障碍，症状有面部僵板、麻木、口眼歪斜，这就是俗称的“面瘫”。

面瘫这种病虽然病情看起来比较可怕，其实是可以防治的。山东省青州市人民医院主任医师张培义在接受央视网采访时介绍称：“预防面瘫，一是要养成良好的生活方式，减轻心理压力，加强身体锻炼，尽量不熬夜，保证充足睡眠，避免过度劳累，提高自身免疫力。二是要注意空调的使用方式，即使在很热时，也不要直接对着空调冷风直吹，空调的温度最好不要低于26℃。如果在有空调的房间内停留时间较长，应经常站立、走动，以促进血液循环。”

来源：人民网-科普中国

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