牛皮癣病人洗澡时,除了和正常人一样,应注意饭后不宜马上洗澡;过度疲劳和饥饿时不宜洗澡;身体虚弱时不宜洗澡;血压较高、心脏病发作时应谨慎以外,还应注意水温和浴室温度是否合适.如果水温过高(40度以上)会剌激皮肤,以致对牛皮癣患者产生不利影响;但如果水温过低(34度以下)则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环,不利于牛皮癣患者皮损消退.故而,水温一般应以患者稍感温或稍感烫为宜,大约在35 ~ 39度.或者也可以根据患者皮损的类型不同来选择水温,如寻常型进展期以及红皮病型、脓疱型、渗出型皮损,不宜接受过强的剌激,水温应低一些;而对静止期皮损,特别是明显肥厚的斑块型皮损,水温则可高一些.此外,牛皮癣患者在洗澡时还应注意调节好浴室温度,以防洗澡时受凉感冒而导致牛皮癣加重.
大山这两天烦恼不已,因为那难缠的牛皮癣又犯了,他自己都记不清这是第几次起来下去又起来.大山也明白,是由于自己最近工作太忙,总熬夜加班的缘故才引起了牛皮癣的复发,但是这样反反复复真的让大山痛苦万分.
现代人生活节奏越来越快,特别是生活在大都市的人们,生活压力也越来愈大,往往是身心疲惫.而如果牛皮癣患者长期处于这些紧张而快节奏的亚健康生活状态下,就会容易诱发或加重,为避免这种情况的发生保持良好的生活规律是十分重要的.
比如晚上不熬夜,在11:30之前就寝;不违背日夜颠倒的生活规律,对工作和生活的一些事不过度最求完美,适度让自己慢下来,或许达不到"知足常乐"、"随遇而安"的状态,但稳住心态,尽量保持乐观的心态,让自己有一个规律的生活秩序是完全可以.
牛皮癣http://www.jcpfbyy.com/yinxuebing/yxb1.html属于世界皮肤三大顽疾之一,每个人的体质,用药史不相同,病情也会不相同,常因胡乱治疗导致病体恶化、异变,皮肤愈合度非常差.下面介绍牛皮癣患者需要注意的常见问题.
1.头部患者:不可口服药物,会导致病体扩散到身上.
2.避免过度洗澡,过度洗澡会造成病灶皮肤水分蒸发过快,失养,催化角质增生.避免碱性洗涤用品,很多洗发水,沐浴露、香皂一类是根据正常人皮肤设计,但碱性对病灶处有刺激性.
3.牛皮癣http://www.hbrjyy.com/yxb/此病容易自身传染,所以避免过度抓挠、摩擦;保持指甲清洁并勤剪指甲,避免交叉或者自身感染.
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