我市体育教育要生活化、习惯化

美云

当省、市两级体质健康督查文件摆在案头，当抽测数据里肺活量偏低、引体向上成绩惨淡的数字刺目惊心，被点名的学校紧急成立工作领导小组、制定应急方案冲刺56%优良率的举措，看似是应对督查的及时响应，实则暴露出校园体育长期存在的积弊。学生体质的“红灯”，从来不是一日亮起，其背后是体育教学的形式化、运动习惯的缺失与健康观念的淡薄，而这场以56%为目标的攻坚，更应成为校园体育重构的契机。

肺活量与引体向上的短板，恰是学生体能失衡的典型缩影。肺活量反映心肺功能，引体向上衡量上肢与核心力量，这两项指标的集体滑坡，与学生缺乏持续性有氧运动、力量训练缺位直接相关。如今的校园里，课间操流于形式、体育课被挤占的现象仍未根绝，学生要么埋首书山，要么沉溺电子设备，户外锻炼的时间被一再压缩。更值得警惕的是，引体向上训练还面临着教学短板：部分体育课堂重技能轻体能，单杠器材不足、专项训练缺失，甚至出现“因怕吃苦而回避练习”的恶性循环，最终导致学生上肢力量孱弱，连完成一次引体向上都成奢望。而肺活量的下降，也与学生久坐不动、心肺功能得不到有效锻炼的生活状态密不可分。

学校成立领导小组、制定应急方案的做法，是直面问题的第一步，但要让56%的优良率目标从“应急指标”变为“常态水平”，还需跳出“应试体育”的窠臼。若仅仅为了达标开展短期突击训练，虽能在数据上取得一时改观，却无法让学生真正养成运动习惯。教育部等五部门提出的“学生体质强健计划”明确要求，基础教育阶段学生每天综合体育活动时间不少于2小时，这为校园体育改革划定了方向。学校应以此为遵循，先保障体育课与大课间的刚性时间，杜绝文化课挤占；再丰富体育课程内容，将肺活量训练融入长跑、游泳等有氧运动，把引体向上拆解为握力、上肢力量的阶梯式训练，让学生循序渐进提升能力。

此外，体质提升从来不是学校的独角戏，家庭与社会的协同不可或缺。许多家长重智育轻体育，认为运动是“浪费时间”，这种观念直接影响孩子的选择。学校应通过家长会、家校共育平台，传递“健康第一”的教育理念，引导家长陪孩子参与户外运动；社区也应开放体育场馆，为学生提供课后锻炼的空间。当校园的体育课程有质量、家庭的运动氛围有温度、社会的健身资源有保障，学生才能从“要我练”转变为“我要练”。

56%的优良率目标，不应只是一份应对督查的答卷，而应成为校园体育回归本质的起点。当体育不再是体质测试的“应试科目”，而是成为学生成长的“必修课”，当运动成为一种生活方式，学生的体质数据才能真正“飘绿”，青春的活力才能在校园里真正绽放。