奎山公园渐成健身乐园

梦中之城 · 发表于 2016-1-22 15:06:37

“奎山公园愈来愈漂亮了，我喜欢在公园做运动，心情舒畅。”运动友阿碧说。她道出了许多市民的心声。近段时间来，市区奎山公园加紧整修，花草树木生机勃发，健身路径配套齐全，环境更优美了，吸引了更多市民前来做运动。

角落成健身乐土

公园的东南角整治之前地面凹凸不平野草丛生，如今，这里环树铺上了圆形的水泥町，种上了花草，周边有石凳，还通上漂亮的小石径，附近还有花圃、凉亭、木椅等，优美的“新大陆”很快就吸引了许多市民到此做运动。记者看到，早起的老大妈们在靠边的地方排排站，听着录音机口令摆动臂膀在做健身操，神情恬静而满足。随后又陆续来了一拨人，在圆町中间播放舒缓乐曲练八段锦、打太极。太极队罗姨笑着说，自从这片水泥町完工后，她和队友就相中并率先到此练功，现在队友们都每天在这里集中做运动，这里成了他们晨运专场。记者环顾四周，这里是公园角落因而相对较为安静，在这里打太极拳人松心静，这群运动友们在这里玩得很是尽兴。

健身路径男女老少钟爱

公园里有两处地方建上了新的健身路径，有扭腰器，有柔推轮，有二位坐蹬训练器，有腹肌训练器，有肋木架，有太空漫步机等等。男女老少都能找到适合自己运动的健身器械。记者发现，这些健身路径早晚都不空置，有些巿民一边健身一边开心地聊天，像坐二位坐蹬训练器，就可面对面边健身边聊天，大妈们就喜欢晒着暖暖的太阳玩坐蹬器。年近七旬的老陈可谓是位运动达人，耍拳舞剑舞扇甚至唱歌样样都行，他喜欢骑单车前来公园拉单杆锻炼臂力腹力，而后才到空地运动去。爱运动的娥姐、阿碧等也是常客，娥姐说，她有空喜欢到这里压压腿拉拉筋，锻炼锻炼身体的柔韧性。连小孩子对这健身路径也情有独钟，像太空漫步机就是他们的最爱。

树荫底下演健身“串烧”

最热闹的地方要算公园湖边树荫，这里铺上了水泥砖，地面干净平坦，而且常年树荫蔽日，是市民首选的运动地点。这里运动人员聚集较多，有几拨舞蹈的，有做健身操的，有练气功的，有打剑的，有舞扇的，有打太极拳的等等。有趣的是这里的健身项目中外合璧男女老少同台，中囯传统武术pk国际舞，太极拳气功pk探戈伦巴，老大妈pk小伙，老大伯pk靓女，健身项目多姿彩让人目不暇接。从这里路过的人总忍不住驻足欣赏这一台健身“串烧”的联演。老程家住海滨路地段，但他总喜欢骑摩托来这里打拳，他说这里运动氛围好，即使是单打独练也不会枯燥，在这里运动舒心。英姐原来住在新寮村离公园近，去年搬新家住黄金海岸曾有一段时间没来公园，近日重返故地看公园变靓了，运动场面火热，还有熟悉的运动友，她又忍不住回新寮老家住了，现在她每天开开心心前来玩剑。大爷大妈们在这里更欢了，他们什么时段来就来，在这里想玩什么就跟着玩什么，虽然动作不怎么规范到位，但他们乐在其中。

公园的西边，老干部大学的学员们每天早晨在纵情歌唱，邻近的空地上有一健身队在欢快舞蹈，公园靠近南门的空地上有另一健身队在引吭高歌……公园还随处可见健步走、奔跑者。如今的奎山公园到处都有运动的身影，越来越火，成了巿民运动的一片乐土。

@善为网