华侨管区用传统体育提高人民身心健康的做法值得推广

新目标 · 发表于 2016-6-25 10:43:31

本帖最后由新目标于 2016-6-25 10:44 编辑

为进一步打造“百城、千村健身气功交流展示活动”品牌，丰富侨区中老年人文体生活，提高中老年人身体素质，日前，来自侨区健身气功活动站点的二十名健身气功爱好者在区综合训练馆进行了健身气功交流展示活动。

伴随着古朴舒缓的音乐，健身气功爱好者们互相展示了五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、大舞等健身气功功法，愉悦身心，增强体质，享受全民健身带来的快乐。（区体育局通讯员罗一鸣摄影高银川）

华侨管区用传统体育提高人民身心健康的做法，省钱不费力，健身效果更明显；很多人通过气功运动，内虚灵、外挺拔，舒适得力，心胸开阔，精神愉快，长期不需要去看医生、上药铺。所以，华侨管区这种做法，值得推广。

重逢 · 发表于 2016-6-25 15:54:08

中国传统体育是一个宝库

十九个数字 · 发表于 2016-6-25 22:18:05

这个方法好

十九个数字 · 发表于 2016-6-25 22:18:33

重逢发表于 2016-6-25 15:54
中国传统体育是一个宝库

对。需要好好挖掘

哭砂 · 发表于 2016-6-26 11:56:55

气功锻炼效果最好、最省钱

哭砂 · 发表于 2016-6-26 11:57:16

十九个数字发表于 2016-6-25 22:18
对。需要好好挖掘

同意你的意见

十九个数字 · 发表于 2016-6-26 14:08:34

哭砂发表于 2016-6-26 11:56
气功锻炼效果最好、最省钱

对。支持你的意见

十九个数字 · 发表于 2016-6-26 14:08:56

哭砂发表于 2016-6-26 11:57
同意你的意见

谢谢您的支持

king · 发表于 2016-6-26 15:26:04

我看行

汕尾春天 · 发表于 2016-6-26 19:23:21

说得过去

汕尾春天 · 发表于 2016-6-26 19:23:40

king 发表于 2016-6-26 15:26
我看行

同感。给力

创业艰难 · 发表于 2016-6-26 21:30:29

中医、气功、武术是我们的国粹

正月初二 · 发表于 2016-6-27 10:23:03

五禽戏、六字诀、八段锦、易筋经、大舞等健身气功功法。这些都是好功法

正月初二 · 发表于 2016-6-27 10:23:30

创业艰难发表于 2016-6-26 21:30
中医、气功、武术是我们的国粹

对。但现在在市场经济的冲击下，已经岌岌可危了

正月初二 · 发表于 2016-6-27 10:23:51

哭砂发表于 2016-6-26 11:56
气功锻炼效果最好、最省钱

身心最容易受到锻炼

惩腐罚朽 · 发表于 2016-6-27 11:48:03

愉悦身心，增强体质，享受全民健身带来的快乐。

惩腐罚朽 · 发表于 2016-6-27 11:48:15

正月初二发表于 2016-6-27 10:23
身心最容易受到锻炼

说得不错

惩腐罚朽 · 发表于 2016-6-27 11:48:35

正月初二发表于 2016-6-27 10:23
对。但现在在市场经济的冲击下，已经岌岌可危了

是啊，再不抢救，后悔莫及

[论汕尾] 华侨管区用传统体育提高人民身心健康的做法值得推广