冷空气+雨又双叒来！今天还有这件大事…

趁年轻

太快了，真的太快了！
眼睛一闭一睁，你的假期余额只剩下今天了！ 而且
这周六要！上！班！更让人炸裂的是过完国庆2020年再也没有假期了
假期回来，你感受到飕飕的凉风了吗？“广东的天气如此善变！“乱穿衣”的季节也来了 这次的冷空气降温效果还是不错的预计这次冷空气的影响将一直持续到假期结束
冷空气+降雨！接下来的天气是……


凉飕飕的早晨，泥萌都还在被窝里赖着吗？

冷空气来完一股，

12号又会来一股，

未来这一周目前看都比较舒适呢

气象台预计，受冷空气持续影响，未来三天多云到晴，天气干燥，早晚清凉，广州港区风力6～7级。如果晴天真能出现，小伙伴们可要好好珍惜了，下周将有一次降雨过程，在此之前冷空气还要带来降温。北风加雨水，那真是一场秋雨一场寒。

广东具体预报如下：

10月8日，全省多云到晴天。粤北偏北市县最低气温15℃～17℃，南部沿海市县23℃～26℃，其余市县18℃～22℃。
10月9-10日，全省多云间晴天。粤北大部市县最低气温16℃～20℃，南部沿海市县24℃～26℃，其余市县20℃～23℃。
今日寒露


冷空气找上门
大家最应该注意身体的保养呼吸道疾病在这个时候也非常容易找上门
自“寒露”时节起, 雨水渐少, 天气干燥, 昼热夜凉, 气候由热转寒。
戴好口罩、勤增减衣物注意饮食均衡朋友们也可以准备一些靓汤
来补充营养哟~寒露节气膳食推荐（来源于杨志敏教授主编的《每日一膳·秋令节气养生篇》）

菊花马蹄羹（3人量）

食材：马蹄250克，枸杞子15克，菊花3-5朵，鸡蛋1只，马蹄粉、冰糖适量。
做法：马蹄去皮切粒；菊花温水泡发；鸡蛋煮熟去壳备用。锅内加水煮沸，入马蹄粒、枸杞子、菊花煮10分钟。另将马蹄粉兑适量冷水，调成糊状后慢慢加入锅中，充分搅拌。煮2分钟后，加入鸡蛋，适量冰糖调味即可。
专家点评：马蹄《随息居饮食谱》载“甘寒，清热消食，煮熟性平”，其味甜多汁，清脆可口，能消食、润燥、通便。搭配清肝明目的菊花，养肝肾之阴的枸杞子，煮一碗养阴润燥的甜品。该膳食能缓解口眼干燥、咽干不适、大便干结等症状，适合阴血虚损者及大众在秋冬保健食用。
小贴士：马蹄以大而皮赤、味甜无渣者为佳。便溏及阳虚体质不作推荐。

十月天龙座流星雨8日光临地球

据@新华视点 报道，10月8日20时30分前后，适合北半球观测的十月天龙座流星雨将可能达到极大，感兴趣的公众可在当晚进行观测。与其他流星雨相比，十月天龙座流星雨的运行速度比较慢，只有20千米/秒左右，利于观测和照相，可以考虑约上小伙伴一起看哦。

今天，
也是许多朋友假期返程的日子告别爸爸妈妈的怀抱又开始新的生活你们是不是很开（伤）心呢？ 来源：广州日报综合@广州天气、@广东天气、广东公共DV现场、广东省中医院广州日报全媒体文字记者叶卡斯
广州日报全媒体编辑：陆凯声