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[保健] 要多“硬”的床，才能撑起一个疲惫的腰？

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别无所求
发表于 2021-6-28 20:41:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
如果按照8小时睡眠来计算，人生的三分之一时间，都是与床一起度过的。床能让人一觉满血复活，也能让腰不好的人睡得腰酸背痛……为了护腰，有人甚至直接撤掉床垫，认为硬板床可以帮助减轻腰痛。睡硬板床真的可以拯救我们的腰吗？（江天潇 郭一航 赵翊丞）


来源：新华网客户端



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