六十岁以后，告别了职场压力，子女独立，卸下重担，拥有属于自己的时间，做自己感兴趣的事情。
阅历沉淀，内心更加通透从容，几十年的风雨经历，见过得失离合，不再容易被外界评价裹挟，懂得取舍，懂得放过自己，情绪内耗大幅减少。
少年拼体力，中年拼责任，老年拼心态，这份心智成熟，是年轻人很难拥有的财富。
六十岁以前，很多选择是身不由己，为薪资妥协工作，为家人委屈自己。
六十岁以后，人生选择权变多，活回“为自己而活”，生活的重心从“满足别人期待”转向取悦自己。可以选择自己的生活节奏，不用追赶世俗的所谓成功，能够按自己的意愿过日子，拥有独特的生命力量，积累的经验、见识，是六十岁以后的宝贵财富。
当然，身体要健康，经济有保障，精神有寄托，有爱好、社交，不把全部寄托在子女身上。
心态上要接纳衰老，不纠结逝去的年华。
简单说：青年是向外拼搏的黄金时代，六十岁之后，是向内享受生活的黄金时代。前半生忙着谋生尽责，后半生终于可以好好为自己而活。