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楼主: 常吃素

[论汕尾] 汕尾女生应该练搏击

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 楼主| 发表于 2016-8-14 15:11:43 | 显示全部楼层
搏击既能锻炼体力,还能锻炼智力
 楼主| 发表于 2016-8-14 15:11:56 | 显示全部楼层
点击进入微信
武术是最好是的搏击运动技术
 楼主| 发表于 2016-8-14 15:12:04 | 显示全部楼层
新浪官方微博
发表于 2016-8-28 11:19:39 | 显示全部楼层
息息任自然 发表于 2016-8-14 11:18
对。霸王花还是很有魅力的

是的,健康就是好
发表于 2016-8-28 11:19:51 | 显示全部楼层
息息任自然 发表于 2016-8-14 11:18
不管是男女生,都需要有健全的体魄

说得好。同感
发表于 2016-8-28 11:21:00 | 显示全部楼层
五岳寻仙 发表于 2016-8-12 09:17
现代都市有很多都是‘坐班族’,经过一段时间的搏击锻炼,久坐产生的腰疼、脖子疼等毛病不见了,身体好,气 ...

就是要这样做
发表于 2016-8-28 14:13:45 | 显示全部楼层
注意方法
发表于 2016-8-28 20:30:16 手机用户 | 显示全部楼层
应该的
发表于 2016-8-28 20:30:31 手机用户 | 显示全部楼层
女生当自强
发表于 2016-8-28 20:30:55 手机用户 | 显示全部楼层
经常会遇到一些突发事件,例如:抢劫、性骚扰、交通事故等,学习搏击可以让我们的身体更灵活、反应更灵敏,加强我们的防范意识,缓解、释放压力,让我们更健康、更安全、更自信!
发表于 2016-8-29 10:30:27 | 显示全部楼层
搏击练习活动量大,减脂效果非常明显,对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果,练完搏击你会发现,整个人变得更加灵活了。对。说得不错
发表于 2016-8-29 10:30:37 | 显示全部楼层
发表于 2016-8-29 10:30:48 | 显示全部楼层
护家国 发表于 2016-8-8 15:18
女生不是只可以练舞蹈,练舞蹈可以练就女生的柔之美,而练搏击可以练就女生的刚之美。
就让武术让你变得更 ...

是吗
发表于 2016-8-29 10:30:59 | 显示全部楼层
换届选举 发表于 2016-8-7 16:06
搏击在训练过程中,需要高度集中注意力,所以练习下来,除了专注力能得到提高,眼睛也会变得格外有神,还你 ...

给力
发表于 2016-8-29 10:31:30 | 显示全部楼层
 楼主| 发表于 2016-8-29 10:51:32 | 显示全部楼层
凝神静气 发表于 2016-8-29 10:30
搏击练习活动量大,减脂效果非常明显,对于减肥和提升个人体能和体力都有很好的效果,练完搏击你会发现,整 ...

支持女生
 楼主| 发表于 2016-8-29 10:51:48 | 显示全部楼层

那是自然的事情
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