松茸,味道鲜美,被誉为“菌中之王”。这一“大自然的馈赠”在纪录片《舌尖上的中国》的播出后,更是人气倍增,坊间也盛传松茸有“神奇疗效”。那这个广受追捧的松茸是否真的有神奇疗效呢?
松茸——菌中之王是否有神奇疗效?
松茸是口蘑科真菌松口蘑的子实体,与温带和寒温带的松林与栎林共生生长,为共生菌,又叫松菇、松菌、合菌、松口蘑、台菌,为我国二级濒危保护物种。松茸作为食品由来已久,因其生长在松林地,菌蕾状如鹿茸而得名。松茸对生长环境要求苛刻,一般采用自然生长,人工采摘的方式,而且产地范围小,主要产区为云南香格里拉、四川甘孜州雅江、四川甘孜州丹巴县斯达纳、四川阿坝州小金,出产期短,有“菌中之王”的称号。
松茸——菌中之王是否有神奇疗效?
干松茸的营养确实丰富,其主要成分有蛋白质、多糖、矿物质、维生素等,其中蛋白质以及硒含量都比较高。除此之外,传闻中松茸的松茸多糖和松茸醇具有“神奇疗效”,虽然研究表明松茸多糖和松茸醇都具有一定的抗肿瘤活性,但这类研究大多只停留在动物实验阶段,对人体是否有作用,还缺乏足够的证据。另一方面,松茸未被收录进2015版的《中华人民共和国药典》,也不在药食同源的目录中,也就是说既不是药也不是保健食品,仅仅是一种食用菌,所以想靠吃松茸获得“神奇疗效”是难以实现的。 当然,松茸本身营养丰富,味道鲜美,吃货小伙伴们买来尝尝也无可厚非。不过在食用前要注意自己是否对菌类过敏哦。
来源:安安网
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