全民健身日，我们需要做什么

流山

2020年8月8日是中国第十二个“全民健身日”。在疫情背景下，今年的“全民健身日”显然有着特别的意味。虽然当天的很多活动改为线上进行，但这丝毫不影响人们的健身热情。

过去几个月中，虽然户外锻炼机会减少，但不少人依然在家中坚持运动，用乐观积极的态度面对生活。

文明其精神，野蛮其体魄。全民健身的理念在我国早已深入人心。近年来，全民健身的硬件设施覆盖越发广泛，参与人数大幅增加。全民健身给中国人带来的幸福感日益增长。

习近平是全民健身的推动者和践行者，也是资深体育爱好者。他对足球、排球、游泳等运动项目都有着浓厚的兴趣，并特别重视体育精神为整个社会带来的能量。

以健身强体魄，以健身连友谊，以健身谋幸福。在习近平的大力推动下，《健康中国行动（2019-2030年）》已于去年出台，全民健身的国家战略正在全面推进。

面对日益临近的冬奥会，习近平特别强调，要利用冬奥会的契机，把竞技体育搞得更好，同时大力发展群众体育，通过全民健身，实现全民健康。

全民健康日的到来，告诉我们每一个人：养成运动的习惯，让健康伴随着我们的生命。

作为一名学生，在勤奋学习的过程中，也要热爱运动，热爱劳动，让自己德智体美劳五育并重，吃为有理想、有抱负、有纪律、有文化的社会主义建设者。

作为一位社会人员，在做好本职工作的同时，也要积极参加体育锻炼，让自己健康幸福。

生命在于运动，当然也在于静止。让我们的身体都动起来，心灵却沉静下来，使我们身心灵得到更好的发展。

女大亨

生命在于运动