勋章让健康成代价，不值得

丹青点墨

徐长锁指导52岁的生命戛然而止时，中国篮坛失去的不仅是一位青训教父，更失去了一位本可继续培育无数篮球新星的引路人。这个本该在教练席上运筹帷幄、见证弟子们驰骋赛场的黄金年纪，却因晚期肝癌画上句号，这份痛惜背后，是一记敲在整个体育界心上的健康警钟——当“坚韧”成为从业者的勋章，我们是否早已在对事业的执着中，弄丢了守护一切的健康根基？

体育人的世界里，“咬牙坚持”似乎是刻在骨子里的信条。球员带伤上场被赞为“铁血”，教练熬夜复盘被视为“敬业”，徐长锁的职业生涯亦是如此：为了打磨杨瀚森的技术，他曾连续数月陪着弟子加练到深夜；为了考察青年球员，他辗转于各地赛场，常常一天只睡三四个小时。这种对篮球的赤诚令人动容，可当这份“坚韧”越过边界，便成了对身体的透支。确诊晚期肝癌前，他并非没有察觉身体发出的预警——持续的疲惫、莫名的腹痛，却总被“等忙完这阵再说”的念头搁置。直到病情失控，才惊觉那些被忽略的不适，早已是健康亮起的红灯。

在体育圈，这样的“忽视”并非个例。足球教练为了备战赛事，连轴转地研究战术、带队训练，三餐不定成了常态；体操队的康复师为了帮助运动员尽快回归赛场，常常加班到凌晨，连体检都要挤时间；甚至年轻的运动员，也会为了争取一个参赛名额，带着旧伤反复高强度训练。我们总歌颂体育精神中的“永不言弃”，却忘了“永不言弃”的前提，是拥有能支撑这份坚持的健康体魄。就像徐长锁，他想看着杨瀚森在NBA站稳脚跟，想培养更多像丁彦雨航、陶汉林这样的球员，可失去了健康，所有的期许与规划都成了泡影。

更令人深思的是，体育从业者对“健康”的认知，似乎总停留在“身体能扛住”的层面。他们熟悉运动生理学，懂得如何帮助运动员规避伤病，却偏偏对自己的身体格外“苛刻”。徐长锁指导曾为弟子制定科学的作息与饮食计划，提醒杨瀚森“别仗着年轻熬夜”，可到了自己身上，却总觉得“还能再撑一会儿”。这种“严于待人，宽于待己”的矛盾，恰恰暴露了体育界健康管理的盲区——我们教会了运动员如何保护自己，却忘了教会从业者如何守护自己的健康。

徐长锁的离去，不该只是一场悲伤的告别，更该是一次深刻的觉醒。对体育人而言，健康从不是“可有可无的附属品”，而是能长久深耕热爱领域的“基石”。就像赛场上的球员需要合理训练、科学恢复，教练与从业者同样需要给自己的身体留出“调整时间”：按时体检，别把小毛病拖成大问题；规律作息，别让熬夜消耗掉健康；适度放松，别让弦绷得太紧。唯有守住健康，才能有更多时间见证弟子成长，才能有更多精力推动体育事业发展，才能让那份对体育的热爱，延续得更久、更绵长。

如今，徐长锁指导的身影已远去，但他用生命敲响的健康警钟，该在每一位体育从业者心中长鸣。别让“坚韧”变成对身体的辜负，别让热爱的事业，最终因健康的缺席而留下遗憾——这或许是对徐长锁最好的告慰，也是对体育事业最负责任的守护。