如果你在“大姨妈”来之前一周左右,出现焦虑、易怒、情绪不稳定、抑郁,还伴有头痛、乳房肿痛、水肿等明显的不适症状,那么,“恭喜”你!可能是得了“经前紧张综合症”,先别激动,也别紧张,淡定……淡定……因为,月经来潮之后,这些症状也会自然消失。会自然消失是好事,但是如果就因为这,而不管不问的话,受苦的还是我们自己。
当然,不是每个人都会有经前紧张综合症,有些人就很好,我身边就有很多这样的例子,她们“来事”的时候,跟平常没什么两样,相反地,另外一些人,麻烦就大了。冷饮、辣椒等食物,那是必然不能招惹的,天天掐着手指头算日子,生怕自己哪天提前破了“罩门”,那代价真是要了亲命。
很多男筒子觉得奇怪,说为什么几个女人在一起,一个眼神,几句模棱两可的话,大家就心领神会的知道说的是什么了,像“来了”、“倒霉了”、“这几天脾气大”、“正那个呢”……一到经期,女人的超级无敌敏感时期就到了,其实,这不是自然现象,不要把它归结为“弱”女人们特有的。像医生一样,认真对待自己身体发出的抱怨,肯定会收获不小。
很多女孩一有痛经就马上吃止痛药,止痛药只是暂时能缓解痛经而已 长期服用会有不良副作用,医学认为痛经是无法治愈,只能慢慢调理,为了女性的健康 建议:自然疗法来缓解痛经 健康、方便、简洁的治疗方法,【体温面包】采用自然疗法有效维持人体正常体温37度,起到“温则而通、通则不痛”的目的。
|