汕尾人都来锻炼太极拳

劳工时评

                  

       有一天被鱼骨刺到喉咙了。好几天都鲠住在咽喉，既抠不出来，又咽不下去。吞咽食物困难，甚至连吞唾液也疼痛。知道发炎了，只好去医院，请医生夹出来。

        极少去医院，去到医院，吓得我一跳：那么多患者，排队交钱。收钱人员收得不亦乐乎，也收得不耐烦，态度冷漠无情，甚至吆喝起患者“不懂事”。走廊都挤满了病人，病房一室难求。

       更有不少汕尾人，一旦有病，就往广州跑。好几次，有朋友去广州的医院看病，几乎每一家医院，都跟闹市一样，拥挤不堪。如果你没有及时预约医生，你都没有机会上医院看医生。而且预约到医生了，尤其是需要动手术的患者，还得像哈巴狗一样对医生低眉哈腰，一脸讨好的颜色，送笑送红包给医生。

       省城的医生，正当收入蛮高的，但是，他们还是昧着良心、背着道德底线，心不跳脸不红、毫不手不软地“笑纳”病人红包。真的不明白：医生都衣食无忧甚至富足了，还是那么贪婪。人家病人生病了，非常不幸，有很多病人也因为生病而陷入困境中。本来第一个引起同情的人就是医生，但医生却用冷冰冰的机器给病人检查，还用冷酷无情的手来收受患者的钱财。实在是不应该的。

         不去医院，就体会不到健康的重要性。没有健康就没有其他一切。身体健康都无法掌控，我们还有什么自由可言呢？

          所以，人生第一要务就是健身。我们一定要树立起健康第一的理念，养成科学健身的习惯，掌握符合自己的健身方法。不管你用什么方式，只要适合自己的，就是好的方法。
   
         我觉得最好的健身方法就是太极拳。太极拳，不仅是国粹，国遗，最重要的是这里面的文化博大精深啊，适合任何人。比如你运动能力差，就选择太极拳里面柔和缓慢的动作就可以；比如你运动能力强，可以把太极拳练到攻防养的境界。如果你是个迷茫的人，当你练习太极、学习理论一段时间后，它就会让你对人生豁然开朗……总之太极拳是最大众化最全民的运动。不仅有锻炼功能，还可以针对损伤进行运动康复。

       因为太极拳的理论基础跟中医理论是紧密结合的，不少太极拳爱好者还会走上学习中医之路。中医就是一门养生之学。一旦与太极拳结合起来，并长年累月坚持到底，试问你还有什么病吗？可以毫不夸张地说：任何疾病会与你且行且远，你可以享尽天年，度百岁而去。

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太极是一种最好的运动方式

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好主意！