本帖最后由 洪旭盛 于 2013-10-17 20:50 编辑
洪旭盛 勤俭持家,健康是福! 这是老舍在他的儿子结婚的时候,送给儿子和媳妇的八个字! 学生时代,看了这八个字,觉得酸溜溜的,分明是没钱人故作高深姿态嘛,即使是自己受了重伤住院,由于年轻,还是没有理解这八个字的深远。一直到年将不惑之年,痛风静悄悄来临后,才理解老舍的良心用苦与真知灼见,不得不从心里喊出:健康是福!没有健康,就没有完整的生命;失去了健康,就等于失去了生命,失去了生命,就等于失去了一切。 看世间的人,忙忙碌碌,一刻也不停,都在为了生存、为了享受、为了过得人上人的生活而挣钱。上班族也好,商人也好,不管从事什么职业,最终的目的是通过自己的劳动和付出,获得收入。收入用来干什么?用来享受呗,废话真的还不少。今年暑假,在一间酒楼,我喝酒过多,酒精中毒,人事不醒,不得不住院治疗。在昏迷渐醒的过程中,我意识到生命的脆弱、卑微与渺小,一件小小的事情,足够可以断送人家的性命,我不由得想起奥斯特洛夫斯基的一句话:生命是短暂的,一件小小的事情,足够结束人的生命,必须赶紧生活。当我清醒过来的时候,在我身边的亲人舒了一口气。对说讲了一个“故事”:连襟的一个朋友,才42岁,刚升为工商局长,朋友来祝贺。也许是人逢喜事精神爽,此君放开肚皮喝够酒。结果是乐极生悲,酒精中毒,不幸成为植物人。现在已经花费了70万,人却永远无法醒过来。 我的好朋友郭壁雄,是我的大学同学。读书的时候,不幸患了急性乙型肝炎,经过抢救无效,不幸死亡。我很悲痛,但悲情却永远无法唤醒他,即使穷尽我的笔力,写下了《哭郭壁雄君》(五律)“同读韩师院,半道失手足。 夜半乐吟曲,晨初勤写书。秋深风摧松,林暗雨毁竹。浮生失挚友,岂敢度虚无。”也是无法唤醒他。一条活生生的年轻的生命,还来不及为社会和家庭服务,就静悄悄地走了。这生命,有时候真的太脆弱!我的一个老师的女婿,才三十岁,就已经是一名卫生局的副局长,由于社交应酬多,酒精经年累月在身体沉积,终于因为肝胆无法排毒而不幸死亡,害得老师的女儿无夫身无主,彷徨飘忽,郁郁寡欢。真是害己害人! 最近粤西某学校换了新领导,学校提出“规范管理”。于是把班主任、年级组长都赶去负责行政工作,要求这些一线的教师,每天轮流值日,登记教师的出勤、巡视学校的治安、监督教师的行为。被安排值日的教师,中午要跟班。晚上也要跟班。班主任、级长们叫苦连天。一个级长说:“这个星期她值班,每天6点多就要来学校,晚上也来学校,家庭都放弃了,只好对自己的孩子说:‘谢谢你的理解,妈妈实在无法照顾你,工作实在太忙了。’这样下去,不趴下去才怪!“一位刚毕业的新教师说:“这样搞,我也无法承受下去,人都要虚脱了!而且我没有时间备课、批改作业,也无法与家长互相沟通,教育学生!”科学管理固然可以提高效率,但却是以牺牲职工的健康为代价,这样的管理已经遭到唾弃,但为何现在还有人把它当作宝贝用来消耗单位职工的健康呢?现在我们坚持以人为本的管理理念,领导应该以职工的健康为第一要务啊! 单位的领导也好,个人也好,都应该把生命、把健康作为第一要务,坚持以人为本的工作、生活理念,让每一个人都能心情愉快地工作、学习和研究。 作为个人,应该学会用自己的收入,拿出一部分,给你自己或家人买来一份健康。但我们有很多人,把挣来的钱,不是用在如何保持自己的健康,而是想着怎么去买房子,怎么去举办隆重的婚礼……把“健康”丢到爪洼国了。今天不介意健康,明天不关注健康,长期超负荷的积累,身体透支了,透支到一定程度,就会形成病变,连癌症也来敲门。病倒了,才知道健康的价值和生命的宝贵,房子当押了、车子卖掉了,想要用这些钱把命换回来。早知如此,何必当初? 单位的领导以为健康的事情,是公费医疗部门的事情。职工病了,有公家的医院,没有什么大惊小怪的事情。这是一种非常恶劣和落后的职工生命观,是官僚主义十足的表现。君不见,正是公费医疗的制度,造成有些人更加不注重健康,觉得有病反正国家拿钱给治,于是自己就不怕生病。然而一个人生病的时候,是要损失寿命的,是要消耗精力的。而且公家的医院有时候很死板,当钱不到位的时候,医院不给你用药,残酷无私,冷漠无情。所以我们要树立一个观念:生命第一,健康是福。只有保持健康,才能保住你的财、你的命,否则,将人财两空。 健康来源于心态平衡,中医说:“提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,肌肉偌一,度百岁而去。”曹操在《龟虽寿》也说:“盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。”“养怡”者,调养身心也。淡泊以明志,宁静以致远。吾有何惧?吾有何病? 健康得益于锻炼。每天再苦再忙,也要腾出时间来锻炼。累了,可以练一练气功,可以很快消除疲劳;不累的时候,可以去空气比较好的地方跑步,打拳踢腿。 生活得幸福,不是要金钱来获得的。再漂亮的房子住起来也不外那么一回事,不能使自己也漂亮起来,山珍海味吃起来也没有什么了不起,吃多了,反而给人带来富贵病。贝多芬说:“我祝愿你们能有一个更加幸福的生活。没有忧愁的生活,不像我那样。要教你们的孩子讲道德:只有道德才能使人幸福,而不是金钱。”还是贝多芬说得好:“各人有各人所定下的目标,都在尽力地要达到它;惟有永远无法动摇的那些为善的原则始终把我们紧紧地联系在一起。”“为善的原则”比金钱来,更是可以使人幸福。一个人幸福了,他的身心就健康了。 古语说:“有书真富贵,无事小神仙。”一个人,只要生活成本基本满足了,就应该人心向善,就应该追求精神的充实,就应该追求人的尊严,就应该在追求人的健康,让生命能够不断地延长,使生命的长河无止境。 不要等到失去健康后才来谈论健康。在我们还拥有健康的时候,就要珍惜,等到失去了才觉得可惜,那已经太晚了。因为任何高科技都不能使病人恢复到无病之前的状态。要健康,就要有健康的理念,健康的知识,健康的习惯,健康的方法,来调养自己的身心,疾病才远离我们。 有了健康,我们才有美好的生活。
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