小长假来啦，“糖友”们要这样携带胰岛素哦

食品药品监管局

胰岛素是控制血糖最有效的药物之一，它能快速控制血糖，补充外源性胰岛素，保护胰岛细胞，从而帮助糖友更好控制血糖。不过，作为一种蛋白质激素，胰岛素的储存和携带是有一定要求的，有度假或出差需求的糖友，你知道该如何正确携带胰岛素出门吗？

胰岛素的存放要点

胰岛素制剂在高温下易分解而失效，如在30℃～50℃时会部分失效，55℃~60℃时会迅速失效，日晒两小时即可完全失效。所以，胰岛素制剂千万别放到阳光下存放。另外，胰岛素也不能放在冰箱的冷冻室中，因为温度过低(冰冻)，胰岛素会失去生物活性。万一胰岛素被冻住了，也不能解冻使用。

1. 未开封的胰岛素 瓶装胰岛素、胰岛素笔芯和胰岛素预充注射笔应贮存在2-8℃环境中，如冰箱的冷藏室。

2. 已开封的胰岛素 可室温保存，一般指15-30℃，保存期为开启后1个月内，且不能超过保质期。

3. 所有的胰岛素 避免冷冻和阳光直射，防止反复震荡。

特别注意：装有笔芯的胰岛素笔放回冰箱前应取下针头，否则注射后反复从冰箱中放入取出，胰岛素笔芯中的药液因热胀冷缩会吸入空气形成气泡，会导致注射剂量不准，从而影响血糖的控制。

目前市面上可用作胰岛素保存的便携式产品有：车载小冰箱、冰袋、胰岛素冷却袋等，大家可以根据自己需要选择。

外出时如何安全携带胰岛素

短途旅行（1-3天）：夏季气温高，室外活动可将胰岛素储存在冷却袋、冰袋或自备保温杯中携带，需要注意的是胰岛素不要直接贴着冰袋放置，宜用毛巾等包裹放置，以防凝固而影响药效。有空调的室内则可以常温下携带和保存。

中长途旅行（4-10天）：胰岛素最好准备两倍的量，一份随身携带，另一份可放在随行家人或朋友那里，不要放在大行李箱内，以免行李遗失或被偷，发生没有药物可用的情况。

未开封的胰岛素最好保存在一个便携式储存器具（冰袋、冷却袋等）中或自备保温杯。到达目的地后，应尽快放入冰箱2-8℃冷藏室内。

正在使用的胰岛素，可在室内常温下携带和保存，室外活动是在气候炎热的地区时，应将其储存在冷却袋或自备保温杯中携带。

根据旅行时间长短计算好此次出行需要使用的胰岛素量，保证足够的胰岛素可用；携带足够的验血或验尿的必需品，如采血针、试纸和仪表等；血糖仪的备用电池等。

岛素能否带上飞机

糖尿病旅客可以携带足够的胰岛素制剂及带针头的皮下注射器在飞机上使用，但须出示医疗证明；药品和注射剂应包装完整，保留药品上的标识以证明携带的药物并非经过调换；如须携带个人的规定食物（例如无糖果汁）在飞机上食用，若容器的容量多于100毫升须出示医疗证明方可携带；胰岛素应与其它手提行李分开过安检，并告知工作人员，以便接受检查。

乘飞机时，胰岛素应随身携带，不能托运。因为飞机在高空飞行时，行李舱的温度一般在0℃以下，胰岛素会因温度过低而失效；剧烈震动也会破坏胰岛素的生物活性，导致药效降低或丧失。

凡是使用胰岛素治疗的糖尿病患者，最好随身携带一张糖尿病自我保健卡片，以备紧急情况时急用。

总之，外出旅游时应有妥善的规划及准备，使旅游活动对血糖的影响降至最低，这样不管是在家里还是旅行，才能充分享受生活的乐趣哦。

来源：安安网