养健康孩子，多开心

清心醉人

好几次经过城区东海大厦，总是看到一个十多岁的男孩，走路严重坡脚，每走一步，显得很吃力，双手摇摆，眼睛白眼斜视，嘴巴歪斜，根据外形粗看，应该可能是神经性骨膜炎，也可能是先天性的髋关节发育异常。孩子的母亲，戚容满面，很无奈地陪着男孩走路。看到此情此景，我不知不觉想起臧克家的诗歌《老马》：“总得叫大车装个够，它横竖不说一句话，背上的压力往肉里扣，它把头沉重地垂下！这刻不知道下刻的命，它有泪只往心里咽，眼里飘来一道鞭影，它抬起头望望前面。”这位母亲也许和这匹老马一样凄苦辛劳。

家里有个不健康的孩子，对一个家庭来说，始终笼罩着一层乌云，没有欢笑，没有余闲，也许要过着《老马》一般的生活。这个时候，家长再有钱，地位再高，功劳再大，满脸都堆满着凝重神色。

所以，我们一定要提倡优生优育。婚前一定要拥有健康的身体，行藏检点，情感内敛，约束欲望，让我们的生殖细胞健康、充满活力。

其次，孩子出生后，我们要好好抚育。先要为孩子创造一个轻松温暖快乐的家庭环境。家长是孩子的支柱，先要照顾好自己的身体和情绪，才有能量去照顾孩子。如果家长把所有的重心都放在孩子身上，所有的快乐都来自孩子的快乐，而自己的心和身体都被忽略了，哪里来的积极正面的能量传递给身边的人呢？

紧张、焦虑的家长，是带不出健康的孩子。如果家里天天冲突，那么，我们的孩子定然会表情呆板。孩子的父母感情不好，老吵架、打架，会影响孩子。孩子的家里婆媳关系不好，长期的这个张力会影响孩子。父母对孩子要求特别严，比如在学业上，要求孩子必须考到多少分，排第几名这类的。所以，要让孩子有好心情，父母要调整好自己的情绪。

父母只要把焦虑带回家，坏情绪就绝对会传递给孩子。有一个真实的故事：孩子的父母平时对孩子特别好，但有一次父亲生气，上去做了一个要踢这个孩子的动作，表情特别狰狞，孩子一下子就吓倒了。从此，这个孩子每过几分钟就抽搐一下。

孩子因为一次被踢就吓成这样，可能是偶然现象。其实应该是父母长期的家庭气氛不好，比如父母把在工作单位积攒的焦虑情绪带回家，虽然很难说清是怎么传递给孩子的。但只要你把焦虑带回家，即使你在孩子面前强打起笑脸，但坏情绪就绝对会传递给孩子。

父母不和引发的孩子身心问题太多了，后果往往是父母、孩子都遭殃。父母之间出问题了，然后导致他们的情绪出问题，最后全转移给孩子了。家长的情绪对孩子的影响是远远超出我们想象的，大家一定要用特别平和的心态去对待孩子。要明白，自己在养心方面下多大的功夫，孩子将来就有多大的幸福。

也许只有做好上述两个方面，我们作父母的，才能养育出一个健康茁壮成长的孩子，到社会才会成为一个好公民。一个家庭有健康孩子，这样的家庭才充满欢乐，也充满阳光，更充满希望。