这次新冠肺炎已经感染了6万人,夺取患者生命也超过1300多人。一些活生生的生命,昨天还活蹦乱跳的,今天就躺在病床上,明天就告别这个世界。没有生命,功名利禄都是浮云;没有健康,金钱再多、地位再高又有什么作用呢?所以,人的第一财富是健康。
柏拉图曾说:人的第一财富是健康。的确是至理名言。自由和健康是最重要的,没有这两样东西,人不可能快乐。就像豪门贵妇看似美丽多金,但其实失去了自由。就连普通的有钱家庭,只要嫁了进去,便要顾虑东顾虑西。因为拿了人家的钱生活,就只能巴结着给你钱的人。深怕说错话、做错事,老公一个脸色,便要赶快检讨自己。
这便是失去了自由。
健康比金钱更难得到。赚钱可能只要有一个生意头脑,就能赚到。但健康不是,它的条件很高。一旦失去了它,人生瞬间失去色彩,只剩下悲哀。有许多人为了家人打拼,却在壮年时就离开他们。
其实健康虽无法完美控制,但提升健康是人人都做得到的,并且都很清楚怎么做。像是早睡早起,吃健康的食物以及运动等等。只可惜太少能做到,我们活着的每一天,都该尽全力保健康,才能得到自由,才能过上高质量的生活。
60岁以后,值得炫耀的只有健康。当富人躺着,你却健康跑着,你活得不是比他更好吗?若成功之时却失去健康和自由,那么你的成功基本上为零。活得最好的人莫过于赚取适当的财富,并且注动自己健康之人。
研究统计富人的寿命确比平凡人更长,因为他们可以接受更好的医疗照顾。但前提是得活下来,才能享受财富带来的福利。所以健康还是要摆在首位,就算没钱,只要有健康,还是赢过许多人。况且健康是要靠努力和爱自己才能得来的,不是很值得炫耀吗?
我们如何健康呢?老祖宗告诉我们:提挈天地,把握阴阳,呼吸精气,独立守神,饮食有节、起居有常,不妄作劳,这样就能终尽天年,度百岁而去。愿每一个人活得自由、身心健康! |