肤质与护肤，看了这篇就知道了

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有些护肤小白由于缺乏护肤、化妆的相关知识，在日常选购化妆品时，大多会直接选择别人推荐的产品，但使用后却发现不一定适合自己。想要选择适合自己的化妆品，首先要了解自己属于哪种肤质。今天安安就给各位小姐姐支支招儿，教大家如何辨别自己的肤质，不同肤质在日常护肤时又有哪些需要注意的。

1.如何辨别自己属于哪种肤质？

根据皮肤角质层含水量、皮脂分泌量等情况，可大概将皮肤区分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤和混合性皮肤，下面就教大家一些实用的方法来辨别自己属于哪种肤质。

（1）洗脸测试法。

洗完脸后，根据脸部紧绷感持续时间的长短，来判断肤质情况。具体操作方法：洗完脸后，不要擦任何化妆品，面部会出现一种紧绷感，计算紧绷感持续的时长。

紧绷感持续时间	皮肤类型
40分钟	干性皮肤
30分钟	中性皮肤
20分钟	油性皮肤
T区20分钟；双侧脸颊30-40分钟	混合性皮肤

注：T区是指前额、鼻子、下巴

（2）触摸测试法。

在早上起床后，用手触摸脸部皮肤。如果感觉比较粗糙，则为干性皮肤；如果感觉平滑，则为中性皮肤；如果感觉比较油腻，则为油性皮肤。如果感觉T区比较油腻，双侧脸颊比较粗糙，则为混合性皮肤。

（3）PH试纸测试法。

由于皮肤表面的PH值一般在4.5-6.5之间，呈弱酸性，其可以保护皮肤，防止细菌寄生，让皮肤更加健康。不同人的同一个部位的PH值一般不尽相同，可以借用PH试纸来测试皮肤的酸碱度，从而确定皮肤的类型。测试方法：用PH试纸擦拭唇沟处汗液，再比色即可大概测出皮肤的类型。

PH值	皮肤类型
4.5-4.9	干性皮肤
5-5.5	中性皮肤
5.6-6.5	油性皮肤

2.不同肤质应该如何护肤？

（1）干性皮肤

干性皮肤角质层含水量低，皮脂分泌少，难以保持水分，故缺水又缺油。肤色比较晦暗，容易脱皮、长斑和产生小皱纹。在日常护理时要注意选择温和型洁面产品，使用滋润型面霜、补水型面膜等。

（2）中性皮肤

中性皮肤属于理想型皮肤状态，皮脂分泌适中，皮肤紧致、光滑且富含弹性，毛孔细小且不油腻。在日常护理时，有可能会因为缺乏养分而变得干燥，所以需要选择保湿效果比较好的化妆品。

（3）油性皮肤

油性皮肤看上去油光发亮、毛孔粗大、皮肤色暗且无透明感，容易长痘等。在日常护理时，要注意选择清爽、有控油效果的洁面产品，同时补水、保湿也不容忽视，以防外油内干。

（4）混合性皮肤

混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特点，T区为油性皮肤，双侧脸颊为干性皮肤。一般来说，夏天容易混合偏油，冬天容易混合偏干。这种肤质的人在护肤时，要注意结合干性皮肤和油性皮肤的护肤方法进行分区护肤。

只有在清楚地了解自己的肤质之后，才能知道自己的皮肤需要怎样的护理，从而有针对性地选择合适的化妆品。

来源：安安网