今年，我已经51岁了

劳工时评

       子在川上曰；逝者如斯夫，不舍昼夜！刘琨说：功业未及建，夕阳忽西流，时哉不与我，去乎若云浮。陶渊明说：及早当勉励，岁月不饶人。以前学生时代，对这些古人的话不珍惜，等到年过半百了，感觉到有限生命越来越有限了，才格外珍惜生命。

       所以啊，我们50岁之后，需要的不是更多的钱，也不是更多的名利，而是一个好的身体，这世界上，唯独健康是千金都买不来的。

       有人将50岁称为寿命决定期，我以为很对。因为50岁以后，我们的身体很容易被各种疾病找上，比如高血压，糖尿病，高血脂，脂肪肝，痛风，冠心病，中风，慢性阻塞性肺疾病，癌症等等。

       疾病的到来令每个年过半百的人猝不及防，而且很多时候它们来势凶猛，短期内就可能会致命，比如有一名50岁患者，家人说在此之前从来没到过医院，至于有没有其他的疾病，则完全不知，患者到急诊科后，通过查血糖，发现血糖高到测不出，随即被诊断为糖尿病高渗性昏迷，家人反应其实最近三个月来，患者一直口干，多饮，但始终没有重视。

       的确，很多刚满50岁的人，觉得自己的身体还算硬朗，却不知道，此时此刻，疾病正在悄然来袭。因此，在这里，借助汕尾市民网，向已经进步和即将进入50岁对汕尾人提醒，无论男女，当出现以下三种表现的时候，你可一定要重视了。

         第一，突然感觉身体大不如从前，出现明显的乏力，纳差，体重下降，一定要高度重视，很多慢性病都可能引起这些看似不太典型的症状，此时此刻，你需要及时到医院检查，千万不要拖。

         第二，突然出现免疫力下降，每次感冒都特别严重，甚至引起严重的肺炎，呼吸困难，每一次都需要使用级别较高的抗生素才能好转，这个时候，你也要重视，因为免疫力与长寿密切相关，免疫力的下降，会导致肺部直接暴露在危险环境里，也容易让癌症找上你。

        第三，突然出现剧烈的疼痛，无论哪个部位的疼痛，50岁开始，你都不要忽视，比如心前区疼痛，要警惕冠心病，甚至心梗，头痛要警惕脑血管疾病，腹痛要警惕癌症。

        如果你三个都没有，那么恭喜你，你会长寿，如果你出现至少一个或多个，那么赶紧检查，别让疾病影响你的寿命。当然，对于一个有理想懂养生的健康人来说：五十的人生，是人生第二青春期的开始，是调整奋斗目标的最好时机。

流山

有志不在年高 无志空长百岁