中国农业银行
查看: 398602|回复: 0

[问问找找] 这种水果在夏天“卖疯啦”,可以提高免疫力,最适合孩子孕妇吃!

[复制链接]
发表于 2022-1-17 09:25:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道从什么时候起,百香果这种水果越来越受人们的喜爱,不仅仅是因为它酸酸甜甜的,很开胃,而且多吃它还可以提高免疫力,很适合孩子和孕妇吃。这个夏天,百香果果汁最为常见,好喝又解暑,但是百香果仅仅只可以做成果汁吗?其实呀,百香果还可以做成菜哦。大家是不是觉得百香果作为水果,用来做菜,真的觉得不可思议呢?百香果蒸排骨,酸酸甜甜,开胃又营养,排骨补充钙元素,唇齿留香,让人回味无穷!在这个充满百香果味道的夏天,又怎么可以少掉一道百香果蒸排骨的菜呢,快来一起尝试吧!
百香果蒸排骨
By 味谷的厨房
配料:
排骨 350克、百香果 1个、白糖 1勺、精盐 1小勺、姜丝 适量、淀粉 少许
烹饪步骤:
1.准备好材料。
2.排骨斩块后放入盐,淀粉,姜丝。
3.再放入白糖。
4.把百香果切开,果肉和汁液都倒入排骨里。
5.用手抓匀,腌制15分钟。
6.放入锅内,蒸三十分钟即可。
烹饪小贴士:
1、深度清理机理:百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。2、排毒养颜机理:净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。3、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。4、促进代谢:百香果中的VC参与胆固醇代谢,能降低胆固醇,净化血液。另外,百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,起养颜抗衰老作用。
大家还知道有哪些水果可以用来做菜的吗?

来源:搜狐


楼主热帖
[看大杂烩] 在这种地方吃饭我真吃不下,嫂子还是别让我吃
[休闲生活] 明日夏至,除了吃面,还有3种传统美食要记得
[休闲生活] 艇仔粥:广东特色美食的文化象征
[休闲生活] 兰州人到底有多爱吃兰州拉面?看这捧着大碗蹲
[休闲生活] “端午吃三黄,一病年不沾”,6月22日端午,
[休闲生活] 油蛤这样炒味道特别鲜美

您需要登录后才可以回帖 登录 | 市民注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表